|
|||||||||
|
|
||||||||
25.02 - 09:10
3 правила защиты от солнца и рака кожи| Здоровье
Красивый загар освежает и придает здоровый вид, но и… старит кожу. Нежась на солнышке, стоит помнить о риске таких заболеваний, связанных с модным загаром, как рак кожи. Эксперты напоминают о существующих и новых правилах защиты кожи от ультрафиолетового излучения. Лето в разгаре: пляжи полны красоток, щеголяющих и полуобнаженными…Солнечные лучи абсолютно необходимы для восполнения запасов витамина D в организме. К сожалению, у многих людей наблюдается недостаток этого важного витамина. В связи с этим эксперты рекомендуют людям с бледной кожей находиться на солнышке без защиты несколько минут в день, смуглым людям – 15-20 минут, и темнокожим – 40-60 минут ежедневно. В то же время специалисты настаивают на необходимости принятия мер предосторожности во избежание развития меланомы – рака кожи.
Следует знать, что напитки, содержащие цитрусовые, повышают чувствительность кожи к солнцу. Капельки лимонада, попавшие на кожу, отбеливают ее, оставляя некрасивые бледные пятна. Если следовать вышеуказанным рекомендациям, можно значительно снизить риск развития рака кожи, катаракты, а также сохранить кожу молодой и здоровой и без морщин. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen ZutatenIn einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten. Важливість реабілітаційного обладнання для людей з обмеженими можливостямиУ сучасному світі питання допомоги інвалідам здебільшого спрямовані на покращення їхньої якості життя та інтеграцію в суспільство. Kvass: discovering the secrets of longevity from simple ingredientsIn a world where the speed of life is rapidly gaining momentum, and the rhythm of life seems relentless, people are constantly looking for ways to maintain their health and longevity. Квас: открытие тайн долголетия из простых ингредиентовВ мире, где скорость жизни стремительно набирает обороты, и ритм жизни кажется неустанным, люди постоянно ищут пути для поддержания своего здоровья и долголетия. Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. |
|||||||||
|