24.02 - 10:44

Не щипай, мороз, за щечки! или Гуляем зимой


 

Все родители, наверно, знают о пользе прогулок для ребенка. Но с наступлением холодов и морозов мамы и папы начинают беспокоиться. Как гулять с ребенком зимой и стоит ли это делать? Сколько времени должна длиться прогулка, как одевать чадо, как проверить, не замерз ли малыш? На эти вопросы мы и постараемся ответить в этой статье.

Внимание на часы!

Если ваш малыш находится в периоде новорожденности, то прогулки в зимнее время следует начинать при температуре не ниже -5 градусов. Первый раз выйти на морозный воздух можно на 5-10 минут, постепенно увеличивая время и дойдя до часа. Этот час лучше разделить на два периода: гулять утром и вечером по полчаса. Если мороз больше -10 градусов, то с новорожденным младенцем гулять не стоит.

Груднички могут находиться зимой на улице примерно 1-1,5 часа в день, при условии, что мороз не больше -10 градусов. То же самое правило, что и для новорожденных: прогулку нужно разделить на два-три приема в день.

Как гулять с ребенком зимой, если ему больше двух лет? В таком возрасте дети уже не лежат в коляске или санях, а активно развлекаются и познают мир. Время прогулки можно увеличить до 2 часов, по часу утром и вечером. Если на улице мороз в сочетании с ветром, прогулку лучше отложить. А доступ воздуха обеспечить, проветрив помещение.

Утепляемся!

Как одевать ребенка, чтобы он не замерз во время прогулки? Для этих целей следует приобрести теплую зимнюю одежду. Лучший вариант – комбинезон на овчине или с натуральным пухом. Если у вас грудничок, который будет лежать в санях или коляске, не двигаясь, обязательно укройте его теплых одеялом или пледом.

Что одевать под верхнюю зимнюю одежду, решает, конечно же, погода. Если на улице не очень холодно, можно ограничиться одним слоем вещичек, если мороз покрепче – нужно позаботиться и о теплом костюмчике.

Ты не замерз?

Чтобы определить, тепло ли крохе во время прогулки, нужно трогать не его носик и ручки, а тыльную сторону шеи. Если она прохладная, малышу холодно, если потная – кроха перегрелся.

Чтобы защитить нежную детскую кожу на щечках от мороза, перед выходом на улицу смажьте эти участки детским защитным кремом.

Обязательно возьмите с собой запасные рукавички, если карапуз будет играть со снегом. Когда варежки станут мокрыми, вы сможете их переодеть. Так ручки малыша не замерзнут.

Надеемся, вы получили ответ на вопрос, как гулять с ребенком зимой. Пусть белый снег и звонкий мороз подарит вам веселье, радость и здоровье! Хороших зимних прогулок!

http://www.garmoniazhizni.com

Ключевые слова:
Читайте также:

«Позвони мне, позвони»: безопасно ли разговаривать по мобильному телефону?

Практически невозможно представить нашу жизнь сегодня без мобильного телефона, правда? Это не только незаменимое средство связи, но и инструмент для развлечения, отдыха, общения.
Подробнее »»

Гендерная дисфория: почему некоторые дети хотят сменить свой пол

Диагноз гендерная дисфория становится все более популярным в развитых странах.
Подробнее »»

Десять простых способов нормализовать кислотно-щелочной баланс в организме

Как обеспечить ощелачивание организма.
Подробнее »»

Что важно знать о людях, рожденных в сентябре: ответ астропсихолог

Месяц рождения отвечает за настоящее воплощение человека и ставит задачи перед человеком в настоящей жизни.
Подробнее »»

Подготовка к изменениям отношений после рождения ребенка

Рождение малыша сулит новым родителям не только круглосуточную заботу о ребенке, но и дополнительное давление на отношения с партнером.
Подробнее »»

Читайте также:
20.09 - 20:34

Победить выпадение волос можно за 15 минут

Всего 15 минут в день может быть достаточно для того, чтобы решить проблему облысения, о чем свидетельствуют результаты работы ученых из Корейского института науки и технологий в Тэджоне.
Подробнее »»

20.09 - 20:01

8 следствий низкой самооценки

Психологи связывают низкую самооценку с целым рядом проблем, которые могут повлиять на все аспекты вашей жизни.
Подробнее »»

20.09 - 19:33

10 самых странных способов выбрать ребенку имя

Окрестить малыша по святцам или в честь деда-героя для некоторых — скука и прошлый век.
Подробнее »»

20.09 - 19:05

Как развить связь между отцом и дочерью

Каждый отец, несомненно, слышал фразу «папина дочка». В этой популярной фразе речь идет о важности отношений между отцом и его дочерью.
Подробнее »»

20.09 - 18:38

Ученые рассказали, какой напиток поможет диабетикам снизить сахар

По мнению экспертов, с этой задачей за короткое время может справиться фруктово-овощной напиток.
Подробнее »»

20.09 - 18:04

Сыроедение: всем ли подходит?

Сыроедение становится все более популярным. Сторонники сырого питания говорят о высоком уровне энергии, меньшей необходимости во сне и улучшении здоровья.
Подробнее »»

20.09 - 17:36

Психолог раскрыла секрет, как привлечь мужчину

Мария Долгих назвала условие, без которого сложно будет построить хоть какие-то отношения.
Подробнее »»

20.09 - 17:03

Медики определили самый «здоровый» тип женской фигуры

Результат исследований американских ученых.
Подробнее »»

20.09 - 16:35

Ученые обнаружили в пищевом пластике новое опасное соединение

После серии исследований мир узнал о вреде бисфенола А (ВРА), содержащегося в пищевом пластике.
Подробнее »»

20.09 - 16:03

4 причины, по которым вы не занимаетесь сексом

А также пути преодоления этих наиболее распространенных причин отсутствия сексуальной жизни после родов.
Подробнее »»

20.09 - 15:31

Чем опасен антиперспирант

Немногие знают, но антиперспирант и дезодорант это два совершенно разных продукта.
Подробнее »»

20.09 - 15:01

Растительное питание в путешествии: 5 простых советов

Путешествие в новую страну всегда волнительно, однако для вегана или вегетарианца оно волнительно вдвойне.
Подробнее »»

20.09 - 14:35

Почему врачи запрещают сидеть в позе «нога за ногу»? Называем три причины

Вы можете сказать, что это удобно и красиво, даже элегантно, и почему бы и нет.
Подробнее »»

20.09 - 14:12

Мифы и правда о влиянии алкоголя на мужскую потенцию

Женщинам репродуктивного возраста алкоголь употреблять нельзя, ведь они будущие мамы
Подробнее »»

20.09 - 14:09

Грузоперевозки - какие виды грузов допустимы для грузоперевозки

Виды грузов для грузоперевозок
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...