|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
11.02 - 06:25
Всего одна минута за компьютером снижает плотность костей человека| Здоровье
.jpeg)
Исследователи из Норвегии доказали, что мальчики, которые проводят много времени перед компьютером и телевизором рискуют здоровьем костей. Время, которое человек тратит на компьютер и телевизор негативно отражается на минеральной плотности костей. Наш скелет растет от рождения до конца подросткового периода. Именно начало подросткового периода – самое важное время для развития костей, ведь в это время отмечается самая большая масса костной ткани, которая связана с прочностью и размерами костей человека. На развитие влияет питание и физическое развитие. Таким образом, активное использование компьютера в свободное время негативно отражается на плотности костей. В ходе исследования учеными была установлена прямая связь между этими факторами. Для получения результатов ученые проверили состояние здоровья мальчиков и девочек 15-18 лет. Экспертами была проанализирована плотность костей таза и бедра, информация об образе жизни, а также данные о том, сколько времени подростки проводят за компьютером в выходные дни. После эксперимента было установлено, что между отсутствием физической активности и низкой плотностью костной ткани у мальчиков имеется связь, которая остается актуальной при наличии других факторов. Ученые также учитывали индекс массы тела, курение, употребление алкоголя, витаминов, вредной пищи. Пишет HealthyStyle.info Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. Which eggs are more useful: chicken or quailEggs are a valuable source of protein and other beneficial nutrients. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||