|
|||||||||
|
|
||||||||
10.02 - 09:25
Массаж, гимнастика и орошения при пародонтозе| Здоровье
Для достижения необходимого эффекта при пародонтозе массаж проводят регулярно, по утрам и вечерам. Можно использовать смесь облепихового и пихтового масла (1:1) с добавлением небольшого количества рыбьего жира. Данным составом надо смочить сложенный в несколько слоев бинт и массировать десны и зубы. При рыхлости десен рекомендуется применять самодельную мазь на основе настойки калгана, спирта и глицерина. Втирать в десны дважды в день. Готовое средство следует хранить в прохладном месте. Мелкую морскую соль смешать с зубной пастой или просто нанести на ее слой и массирующими движениями чистить зубы, стараясь захватывать и область десен. Отличный результат дает массаж при помощи пальцев. Процедура активизирует местное кровообращение и обменные процессы. Для массажа рекомендуется применять особые гели, а также растительные и эфирные масла (облепиховое, пихтовое, мятное и т.д.). Для проведения домашних процедур специалисты рекомендуют пользоваться особым ирригатором, действие которого основано на создании пульсирующей струи, основательно очищающей десневые карманы и промежутки между зубами. При помощи подаваемой под напором струи производится массаж десен. При работе с устройством можно использовать лечебные растворы. Особая гимнастика для зубов проводится следующим образом: Надо взять обычную хвойную веточку и разжевать ее, доведя до кисточкообразного состояния. В течение 3 недель следует ежедневно кусать веточку с осторожностью в направлении сверху вниз. Второе упражнение: держать ветку между передними зубами и производить движения челюстью вперед и назад, из стороны в сторону. Спустя 1,5-2 месяца можно подключить третье упражнение: конец ветки сжимать зубами, другой конец держать в руке и пытаться оторвать кусок. Выполнение “зубной гимнастики” приводит к напряжению челюстных мышц и притоку крови к деснам и зубам, в результате чего они значительно укрепляются. Аппликации и орошения Наиболее эффективным средством для аппликации является пихтовое масло. Использовать его надо с большой осторожностью, чтобы избежать возможных ожогов. Ватный диск или сложенный вчетверо бинт пропитывают маслом и на 15-20 минут накладывают на десны. Как правило, для полного выздоровления бывает достаточно 15 процедур. При необходимости можно повторить через полгода. Другое действенное средство – медово-солевые аппликации. Мед смешивают с солью в пропорции 4:1, наносят средство на ватный диск и прикладывают к деснам. Данным составом можно также проводить массаж. Для укрепления десен проводят орошения крапивным отваром. Для его приготовления столовую ложку крапивы заливают 200 мл кипящей воды и настаивают около 30 минут. Для орошения подходит также отвар дубовой коры или кровохлебки. Средство готовится вышеописанным способом. Если болезнь протекает в легкой форме, может помочь аппликация из смеси натертой свеклы с растительным маслом. Полученную кашицу следует держать во рту около четверти часа. Процедура повторяется ежедневно, по 3-4 раза. Длительность курса – 7-10 дней. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettes |
|||||||||
|