Отчего болит голова у подростков?

На головную боль жалуются не только люди в возрасте, но и подростки. Ученые из Германии считают, что злоупотребление сигаретами, кофеином и алкоголем может быть одной из причин возникновения мигреней и болей напряжения. Кроме этого, тинэйджерам советуют вести более активный образ жизни, а не засиживаться перед компьютером или телевизором.

Немецкие ученые связали алкоголь, курение и кофе с мигренями и головными болями напряжения у подростков и тинэйджеров. Они привлекли к исследованию 1260 студентов в возрасте 14-20 лет. Согласно полученным результатам, на мигрени жалуется от 5 до 15% школьников, а на боли напряжения - от 15 до 25%. Мигрени чаще отмечались у любителей кофе и тех, кто вел сидячий образ жизни. Курение и алкоголь также значительно повышали риск.

Всего около 83% опрошенных испытывали головную боль минимум один раз за последние шесть недель. Вопреки распространенному мнению, нерегулярное питание и голод не были связаны с развитием головных болей у подростков.

"Наша работа подтвердила, что подростки с любым типом головной боли должны вести активный образ жизни и воздерживаться от алкогольных напитков. Тем, кто жалуется на мигрени, следует снизить потребление кофе", - заключили эксперты, напечатавшие результаты своей работы в июньском номере журнала Headache.

http://zdravoe.com