Хронические боли у трети населения

Почти треть населения северных стран Европы страдает хроническими болями. У южан – испанцев, итальянцев и португальцев их чуть меньше: там мучается ими около 20% людей, рассказывает Европа Пресс, информируя об итогах международного Конгресса Семейной медицины, проходящем в Испании. Согласитесь, что это — серьезная и широко распространенная проблема.

Страдание это — не шуточное: хронической болью в медицине считается такая, которая длиться более 3 месяцев. Это расстройство сопровождается нарушениями качества жизни больных: личной, социальной и профессиональной. Около 8% случаев хронической боли связано с патологией нервной системы: радикулитами или нейропатиями. Такая боль — особенно интенсивная и мучительная.

Врачи предупреждают: хронические боли являются неприятным спутником жизни пожилых людей, а причины их кроются в нездоровом образе жизни в более молодые годы. Прежде всего, виновником их является сидячий образ жизни.

Эксперты Посольства медицины предлагают, помятуя об этом, больше двигаться, заниматься спортом, а если это по какой- либо причине представляется невозможным, то вспомнить про отличную практику советского времени – зарядку(гимнастику), которую можно делать в любое время суток.

Инф. medicus.ru