|
|||||||||
|
|
||||||||
10.01 - 20:48
5 потрясающих видов массажа| Здоровье
Волшебная экзотика Полностью расслабиться и окунуться в море блаженства помогают восточные техники массажа. Самым продолжительным среди них является Гавайский массаж Ломи-Ломи. Первый сеанс длится не менее 3 часов, а максимальная продолжительность – 6. Название этой техники массажа переводится как «мягкое касание нежной лапки довольного кота» и полностью себя оправдывает. Благодаря мягкому, но глубокому воздействию на тело достигается потрясающий релаксирующий эффект. В некоторых случаях после процедуры человек засыпает на целые сутки. Единственный минус – массаж Ломи-Ломи не рекомендуется проводить чаще одного раза в месяц, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Хорошее настроение Один из видов массажа прекрасно снимает напряжение и придает равновесия. Это балийский массаж. Правильная техника его проведения требует внимания к массе деталей. Например, учитывается ваше настроение, которое корректируется с помощью ароматерапии с применением различных натуральных масел: имбиря, сандалового дерева, жасмина, кокосового ореха и лотоса. Точечный балийский массаж оказывает положительное воздействие даже на серьезные заболевания. Сон-трава Травяной массаж – процедура не только очень приятная, но и необыкновенно полезная. Он проводится с помощью специальных тканевых мешочков, в которые помещаются распаренные растения. Сочетание трав в мешочке подбирается индивидуально с учетом вашего настроения и состояния здоровья. Обычно используется имбирь, куркума, камфара и пачули. Сила камня Навсегда забыть о болевых ощущениях в спине и шее позволяет стоун-терапия. Техника массажа использует некоторые принципы термотерапии. На Востоке камни издавна считаются источником энергии. Возможно, поэтому при проведении массажа используются только камни вулканического происхождения. Они содержат много полезных макро- и микроэлементов, их тепло проникает в тело на глубину до 4 см, расслабляя мышцы и снимая напряжение. Отключиться Забыть обо всех проблемах можно в флоат-камере. Во время сеанса человек находится в бассейне в состоянии невесомости. Полная темнота и высококонцентрированный раствор соли гарантируют потрясающий эффект от процедуры. Организм полностью расслабляется, падает уровень гормонов стресса, повышается количество эндорфинов, стабилизируется давление и уменьшаются мышечные боли. Также этот способ достижения «состояния глубокой внутренней тишины» приносит интересные результаты – от переосмысления проблем до способности к скоростному обучению. Инф. vkurse.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. Frühstück und Fettleibigkeit: Mythos oder Realität? Offenlegung benannter ProdukteDas Frühstück gilt als eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages |
|||||||||
|