.jpeg)
Статистические данные свидетельствуют о том, что употребление сладких газированных напитков на протяжение нескольких недель приводит к ухудшению здоровья. Если употреблять эти напитки ежедневно многие годы, то риск преждевременной смерти увеличивается в несколько раз. Ученые утверждают, что каждый год газировка убивает 184 тысячи человек. Конечно же люди умирают от опосредованного действия газированных напитков: от диабета, заболеваний сердечно – сосудистой системы и рака.
Вот только несколько причин, которые позволят отказаться от употребления сладкой газировки. Установлено, что при одномоментном, на протяжении дня употреблении нескольких газированных напитков, уровень инсулина, который вырабатывает поджелудочная железа, увеличивается в разы, что может привести к развитию воспаления и некроза данного органа.
На 40% увеличивается риск возникновения простатита у мужчин – любителей газировки. А для прекрасной половины человечества достаточно одной или двух баночек газированного напитка, чтобы через некоторое время иметь проблемы со здоровьем в виде рака молочных желез.
Так же обеспокоенность у специалистов вызывают вещества, которые производители используют для окрашивания сладких газированных напитков. Уверены вы в том, что все производители используют натуральные красители или красители, не оказывающие негативного воздействия на организм? Я в этом не уверена. Особенно учитывая тот факт, что в настоящее время каждый выживает, как может, как следствие, где гарантия того, что вы употребляете качественный напиток, а не подделку из подвала.
Уже ни для кого не секрет, что сладкие газированные напитки приводят к возникновению проблем с весом, в сторону его увеличения. А лишний вес – это дополнительная нагрузка на сердечно – сосудистую систему, которая приводит к серьезным заболеваниям, которые зачастую могут привести к преждевременной смерти.
Длительное употребление сладких газированных напитков приводит к возникновению диабета второго типа. Результаты широкомасштабного исследования, проведенного в период с 1990 по 2000 годы, свидетельствует о том, что увеличение потребления этих напитков привело к регистрации 130 тысяч впервые выявленных случаев сахарного диабета.
Всем известно, что своеобразным фильтром для организма служит печень. Через нее проходят как полезные, так и вредные вещества, попадающие в наш организм. Как следствие, от чрезмерного употребления сладкой газировки страдает и этот орган, заболевания развиваются в виде гепатитов и жировой дистрофии.
Как ни странно звучит, но пристрастие к сладким газированным напиткам, особенно у молодого поколения, может привести к изменению психики, в сторону агрессии. И связано это с увеличением количества белковой субстанции в головном мозге.
Употребление данных напитков детьми, приводит к их раннему половому созреванию. Исследование специалистов Гарвардской медицинской школы свидетельствуют о том, что у девочек, употреблявших ежедневно по одной банке газированного напитка, менструальный цикл начинался в возрасте 9-10 лет. А это в свою очередь приводит к увеличению риска рака детородных органов в будущем.
Ученые запрещают употребление газированных напитков беременными женщинами, так как это может привести к преждевременным родам.
Фосфаты, входящие в состав газированных напитков ускоряют процесс старения организма. При этом, процесс старения распространяется не только на кожу, но и на все органы и системы.
Мы привели достаточно фактов вреда для организма сладких газированных напитков, однако, оставляем выбор за вами…
Инф. dietolog.com.ua
Ключевые слова:
