|
|||||||||
|
|
||||||||
29.11 - 12:48
Спорт в детстве защищает от «взрослых» переломов| Здоровье
Регулярные занятия спортом в детстве снижают риск переломов во взрослой жизни. Об этом заявили шведские медики из университетской клиники в Сконе, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net «Согласно нашему исследованию, регулярные упражнения в детстве могут быть связаны с более низким риском переломов, что в свою очередь обусловлено более высоким значением максимума костной массы у таких детей», — отметил ведущий автор исследования, доктор Бьерн Розенгрен. Специалисты в течение 6 лет наблюдали за группой из почти 2 тысяч детей в возрасте 7-9 лет, живущих в городе Мальме. Первая группа состояла из 362 девочек и 446 мальчиков, ежедневно занималась спортом по 40 минут. Вторая группа, контрольная, состоящая из 780 девочек и 807 мальчиков, физкультурой занималась лишь по 60 минут в неделю. Ученые записывали количество переломов в каждой группе. В экспериментальной группе, первой, произошло 72 перелома, а в контрольной – 143. Эксперты подчеркнули, что у обеих групп был одинаковый риск переломов, но плотность костной ткани оказалась выше у детей, которые чаще занимались физкультурой. Также шведские специалисты обследовали 709 мужчин, бывших спортсменов, в возрасте около 70 лет и 1,4 тысяч мужчин того же возраста в качестве контрольной группы для измерения скорости потери костной массы и определить, насколько высока среди них частота переломов. Выяснилось, что у бывших спортсменов значительно меньше снизилась плотность костной ткани. Так что, дорогие родители, инвестируйте в здоровье своих малышей регулярными играми в футбол! Инф. vkurse.ua
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. |
|||||||||
|