|
|||||||||
|
|
||||||||
18.11 - 18:08
Как температура в офисе влияет на работоспособность| Здоровье
Исследователи из Лейденского университета в Нидерландах установили, что когда сотруднику в офисе слишком прохладно или жарко, его работоспособность сильно падает. Об этом пишет сайт Kakmed.com. Как утверждают ученые из Голландии, привычка к определенным температурным условиям должна учитываться при приеме на работу квалифицированных сотрудников. Исследования показали, что комфортная температура воздуха всегда способствует хорошей умственной работе, и наоборот. Как выяснили ученые, особое влияние температурный режим оказывает на рабочую память, которая в краткосрочный период отвечает за хранение и обработку информации. Голландские ученые провели эксперимент, к которому привлекли две группы добровольцев. В одной были теплолюбивые работники умственного труда, а в другой - ценители прохлады. Всем участникам дали задание на выполнение тестов, чтобы определить состояние кратковременной памяти. Тестирование проводили при разных температурах воздуха: 25, 15 и 20 градусов по Цельсию. Исследователи выяснили, что работа при температуре, которая комфортна для испытуемого, способствует лучшему действию кратковременной памяти. И наоборот, когда любителя прохлады помещали в жаркое помещение, а теплолюбивого - в холод, то показатели рабочей памяти добровольца ухудшаются. Уже давно известно, что комфортная температура в офисе - залог успешной и продуктивной работы сотрудников. Поэтому ученые советуют всем помнить о золотой середине. Кроме того, для каждого времени года, теплого или холодного, существуют свои температурные нормы, при соблюдении которых находиться на рабочем месте легко и приятно. По нормам, оптимальная температура воздуха в офисе летом должна составлять 23-25 градусов. Работать рекомендуется, если показатели не превышают 28 градусов. Однако когда столбик термометра показывает от 28 до 32 градусов, то согласно санитарным нормам и правилам, сотрудники имеют право требовать сокращения трудового дня. Существует закономерность: чем больше отрыв от нормы, тем меньше должен работать офисный персонал. Необходимо поступать аналогично, когда в офисе, напротив, не душно, а холодно. Если, например, температура упала ниже 20 градусов, то работники имеют право требовать дополнительный обогреватель или сокращенный рабочий день. Вообще, допустимое колебание температуры во время рабочего дня должно быть не больше 3-4 °С. Инф. 31med.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. Benefits and uses of sea salt in skin careKnown for its health benefits, sea salt also has great potential in skin care. Польза и использование морской соли в уходе за кожейМорская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей. Користь та використання морської солі в догляді за шкіроюМорська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою. Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności sercaNiedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców wykazało, że coś tak prostego, jak spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca. |
|||||||||
|