|
|||||||||
|
|
||||||||
16.11 - 08:10
И в выходные нужно питаться правильно!| Здоровье
Как утверждают исследователи из Мичиганского Университета в США (Michigan University, USA): даже если в будни люди питаются более-менее правильно, на выходных они расслабляются, считая, что одна пачка чипсов или немного фаст-фуда не испортит здоровье. И это, по мнению экспертов, является самым опасным, поскольку люди не понимают, что даже незначительная порция нездоровой пищи может привести к развитию различных заболеваний. Ведущий диетолог Университета, доктор Рошель Хойберг (Dr. Roschelle Heuberger), предлагает заменить калорийную и жирную пищу на более полезные блюда:
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|