|
|||||||||
|
|
||||||||
08.11 - 20:48
Сколько лет можно прожить| Здоровье
Американские ученые Р. Аллен и Ш. Линди разработали тест для определения вероятной продолжительности предстоящей жизни, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Для того чтобы сориентироваться в своих перспективах следует к исходным цифрам (70 - для мужчин, 78 - для женщин) прибавить (или вычесть из них) соответствующее количество лет, указанных в каждом пункте теста. 1. Один из родителей ваших родителей дожил до 80 лет +2
соответственно двое - +5
соответственно трое - +8
соответственно четверо - +11
2. Один из ваших родителей дожил до 80 лет +4 года
ваши отец и мать дожили до 80 лет - +9 лет
3. Кто-либо из ваших родителей скончался от инфаркта или
инсульта в возрасте до 50 лет -4 года
соответственно оба - -9 лет
4. Кто-то из ваших родителей, братьев, сестер в возрасте до
50 лет страдает (или страдал) от рака, диабета,
ишемической болезни сердца -2 года
5. Вы живете в городе с населением свыше 2 млн.
человек -2 года
6. Вы живете в населенном пункте, где не более 10 тыс.
человек +2 года
7. У вас высшее образование +1 год
8. У вас ученая степень +2 года
9. Вы женаты (замужем) +5 лет
10. Вы холосты -1 год за каждые 10 лет холостяцкой жизни
11. У вас в основном малоподвижный образ жизни (сидячая
работ и т.п.) -3 года
12. Ваш образ жизни связан со значительными и
регулярными физическими усилиями +3 года
13. Вы уделяете физическим упражнениям не менее 30 мин.
5-7 раз в неделю +4 года
соответственно 2-3 раза в неделю +2 года
14. Выйдя на пенсию, вы продолжаете вести активную
жизнь +5 лет
15. У вас хороший сон +2 года
16. Вы уравновешены, дружелюбны, оптимистичны,
любознательны +4 года
17. Вы раздражительны, у вас много претензий к
окружающим -4 года
18. Вы считаете себя счастливым человеком, а свою жизнь
благополучной +2 года
19. Вы считаете себя неудачником, а свою жизнь
несчастливой -2 года
20. Вы выкуриваете в день до пачки сигарет -3 года
21. Вы выпиваете не менее 150 г алкоголя по 5-7 раз в
неделю -2 года
22. Ваш вес превышает норму на 20 и более кг -4 года
соответственно на 5 и более кг -2 года
23. Вы регулярно проверяетесь у кардиолога,
онколога и др. +3 года
24. Ваш возраст 40-50 лет +3 года
50-70 лет +4 года
более 70 лет +5 лет. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettes |
|||||||||
|