Еще раз о пользе зеленого чая

Исследователи из Университета штата Айова в США (Iowa State University, USA) утверждают: регулярное употребление зеленого чая не только поможет избавиться от лишних килограммов, но и защитит организм человека любого возраста от риска развития различных заболеваний.

• Богатый мощными антиоксидантами (полифенолами и катехинами), зеленый чай отлично борется со свободными радикалами, которые накапливаются в организме и приводят к преждевременному старению и развитию возрастных недугов. Более того: свободные радикалы, накапливаясь в организме человека в критическом количестве, могут привести даже к развитию онкологических заболеваний! Целебный зеленый чай полезен и для кожи, так как предотвращает появление морщин, которые тоже возникают из-за чрезмерного количества свободных радикалов в организме.
• Полифенолы, которые содержатся в зеленом чае, подавляют выработку бактерий, вызывающих появление неприятного запаха изо рта, а также укрепляют десны и защищают зубы от разрушения. Более того, ученые считают, что регулярное употребление зеленого чая может предотвратить развитие кариеса.
• Зеленый чай поможет побороть и такие недуги, как ревматоидный артрит, простуду, стресс, высокое артериальное давление, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, заболевания почек и печени.

http://zdravoe.com