|
|||||||||
|
|
||||||||
25.09 - 06:44
Витамины и изжога| Здоровье
Изжога сопровождается раздражением и дискомфортом, но она также может быть признаком серьезного заболевания или дефицита витаминов. Изжога представляет собой состояние, при котором в течение нескольких минут или часов человеку неприятно есть или пить, а иногда она сопровождается страхом и дискомфортом. Хотя существует множество препаратов для лечения симптомов изжоги, ни один из них не способен повлиять на причину заболевания. Вполне возможно наряду с другими факторами, витамины могут вызвать изжогу. Причина изжоги часто у разных людей может быть разной, но механизм, обычно, один. Изжога возникает, когда пищевые продукты и другие питательные вещества смешиваются с кислотой в желудке и в виде жидкости поднимаются в пищевод. Это вызывает боль в груди и ощущение жжения в области груди и живота. Пища является одной из основных причин изжоги, но существуют и другие причины. Витаминные добавки могут стать причиной изжоги, но при этом не у каждого, принимающего витамины, возникнет изжога. Витамин-индуцированная изжога часто возникает у людей, страдающих аллергией или чувствительных к определенным витаминам. Существует два основных типа витаминов, которые вызывают изжогу у здоровых людей, это витамин С и витамин В. Витамин С является натуральной кислой, и он может не подходить людям, чувствительным к нему, или аллергикам. Витамин B также может вызывать изжогу у некоторых людей. Апельсиновый сок может нарушить координацию волнообразного мышечного движения пищевода, что приводит к спазму, особенно в тех случаях, когда выстилка пищевода уже раздражена кислотой. Рекомендации: сколь ни приятен этот продукт, сократите его разовое потребление до 1-2 стаканов. В то время как витамин С и некоторые другие витамины могут стать причиной изжоги, существует еще множество причин заболевания. Изжогу могут вызвать определенные продукты, слишком быстрый или слишком плотный прием пищи, беременность и некоторые заболевания. Многие специалисты советуют пить больше воды и это поможет избежать усиления симптомов изжоги. Лицам, страдающим изжогой, необходимы витамины, минералы, аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, пробиотики / пребиотики, клетчатка, ферменты, отдельные биологически активные вещества, лекарственные растения и ортомолекулярные комплексы. Витамины при изжоге: пантотеновая кислота. Минералы при изжоге: кальций. Аминокислоты при изжоге: глутамин. Полиненасыщенные жирные кислоты при изжоге: ПНЖК Омега-3. Фосфолипиды при изжоге: лецитин. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|