11 продуктов для феерического секса

Исследователи из Центра сексуального здоровья, Оттава (Sexual Health Centre, Ottawa), пришли к выводу, что возбудить мужчину и женщину поможет употребление следующих 11 продуктов:

• Сельдерей содержит андростерон - это мужской гормон, выделяемый при потоотделении, который сводит женщин с ума.
• Сырые устрицы являются самыми распространенными афродизиаками для мужчин, которые содержат цинк. Именно это вещество способствует образованию спермы. Также в устрицах находится дофамин - гормон, отвечающий за повышение либидо.
• Бананы богаты калием и витамина группы B, наполняя организм энергией.
• Авокадо содержит фолиевую кислоту, которая помогает перерабатывать протеины, наполняя организм дополнительной энергией. А витамин B6 и калий, которые находятся в этом продукте, повышают либидо, как у мужчин, так и у женщин.
• Орехи богаты фолиевой кислотой. Они очень полезны для мужчин, так как способствую выработке мужского гормона.
• Манго, персики и клубника. Данные продукты можно использовать для эротических игр.
• Яйца богаты витаминами В6 и В5, что помогает нормализировать уровень гормонов и побороть стресс.
• Печенка. Данный продукт необязательно использовать в сексуальных играх, но желательно добавить в ежедневный рацион. Так как он повышает либидо благодаря глютамину (заменимой аминокислоте).
• Инжир богат аминокислотами, что способствует повышению либидо, а также сексуальной выдержке.
• Чеснок. Не самый приятный продукт в интимной жизни. Но чеснок содержит аллицин, ингредиент, который способствует кровоснабжению половых органов. Альтернативный вариант и доступный на сегодняшний день - капсулы с чесноком.
• Шоколад содержит теобромин, алкалоид, который по свойствам очень похож на кофеин. Также в нем содержится фенилэтиламин - химическое вещество, которое отвечает за чувство влюбленности.

http://zdravoe.com