|
|||||||||
|
|
||||||||
23.08 - 08:44
Лечение соками| Здоровье
Лечение соками: поможет или нет?Лечение соками – звучит приятно, нестрашно, даже заманчиво... Но будет ли эффективным лечение соками? Не принесет ли оно вреда? Как и в каких требуется лечение соками? Лечение соками: как оно «работает»?Лечение соками пропагандировал немецкий ученый-натуропат Гарри Бенджамин (Harry Benjamin). Автор данного метода утверждал, что лечение соками является пусть не панацеей, но эффективным методом борьбы со многими недугами, начиная с серьезных нарушений обмена веществ (таких, как ожирение) и заканчивая простудными заболеваниями. В основе лечения соками – положительное воздействие на работу организма полезных веществ, которые в изобилии содержаться в овощах, фруктах, ягодах. Однако человек, чтобы повысить содержание этих полезных веществ в организме, просто не в силах поглотить такое количество продуктов, пусть даже вкусных. Соки же в данном случае действуют наподобие экстрактов – они позволят насытить организм нужными микроэлементами, не отягощая желудок. Какие овощи, фрукты, ягоды – при каких болезнях?Альгодисменорея (боли во время месячных) – свекла, сельдерей, петрушка; малина и ежевика (а также чай из малиновых листьев). Акне – морковь и шпинат; сельдерей и кресс-салат; огурец; грейпфрут. Железодефицитная анемия – морковь со шпинатом; морковь и свекла; сельдерей и петрушка, салат-латук; свекла; яблоки; персики; виноград; малина; земляника. Бессонница – салат-латук; сельдерей; банан; яблоко; виноград; грейпфрут. Геморрой – листья турнепса; морковь; сельдерей; Диабет 2-го типа – морковь и шпинат; одуванчик; капуста. Запор – банан; сливы; абрикосы; морковь и шпинат; Экзема – морковь; морковь и огурец, корень одуванчика, апельсин, земляника, кресс-салат. Для стимуляции аппетита – яблоко; одуванчик; сельдерей; листья турнепса; редька. Очищение крови – сельдерей и капуста; корень одуванчика; корень лопуха; морковь; При усталости глаз – морковь; сельдерей и петрушка; черника; слива; апельсин; лимон. Сухой, непродуктивный кашель – морковь и шпинат; ежевика; грейпфрут; лимон; ананас. При аденоидах – морковь со шпинатом. (Овощи иили фрукты, указанные через «;» следует трактовать как единственный компонент напитка). Правила, которые нельзя нарушатьЛечение соками подразумевает прием только свежевыжатых соков (фрешей). Пастеризованные или несвежие напитки не будут эффективными: они теряют свой запас витаминов, микроэлементов, ферментов – основных «терапевтических» компонентов методики лечения соками. Никогда не смешивайте самостоятельно соки из разных овощей и фруктов, если этого сочетания не указано в рецепте, – предостерегал автор методики, – сочетание их компонентов может привести к неожиданному и нежелательному эффекту. Сокотерапию ни в коем случае не следует начинать после голодания, при обострении хронических заболеваний. Как узнать, что лечение соками проходит эффективно?Доктор Бенджамин утверждал, что в случае достижения положительного эффекта от лечения соками вы должны ощутить улучшение самочувствия уже через час-два после приема стакана этого вкусного «лекарства». Если же этого не происходит, сокотерапия в данном случае неэффективна. Доза, рекомендуемая доктором Бенджамином , – 250-500 миллилитров в день. Прием «лекарства» лучше разделить на утро и вечер. Так, автор методики утверждает: стакан целительной жидкости, выпитый перед уходом на работу, зарядит энергией «до отказа», а стакан, выпитый по возвращению, полностью восстановит после изнурительного трудового дня. Лечение соками: как быть в случае болезни?Лечение соками – стоит ли относиться к этому серьезно? Скажем так: серьезно стоит относиться к себе, своему здоровью и тому заболеванию, которое вы хотите излечить. Также, понятное дело, никакое лечение соками не заменит вам консультацию специалиста, современные методы диагностики, терапии, достижения в области фармакологии. Особенно в том случае если речь идет о таких серьезных недугах, как язва желудка, диабет, рак и пр. Лечение соками – звучит вкусно, нестрашно, негорько… Сокотерапия привлекательна отсутствием разнообразных медицинских манипуляций и приемом «синтетики». Лечение соками – еще одна печальная тенденция, отражающая уровень осведомленности населения в вопросах здоровья и неудовлетворенность медицинским обслуживанием. Сокотерапия – скорее всего, дань моде, "вкусные" разгрузочные дни, но никак не полноценная помощь в случае серьезных проблем. Приняв решение лечиться соками при наличии хронических или инфекционных заболеваний, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Сокотерапия поможет устранить одну незначительную проблему (например, запор), однако в то же время может привести к обострению более существенных недугов (наподобие гипертонии). Сокотерапия – мягкая коррекция рациона, а не бездумное поглощение литров жидкостей из овощей или фруктов. Сокотерапия – по сути, методика, которая призывает довериться здравому смыслу и вести здоровый образ жизни, а не полагаться на моментальное исцеление, которое нам не дарует ни одно лекарство в мире. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Названы полезные заменители водыВода – это жизнь. Названі корисні замінники водиWas Sie über gynäkologische Operationen wissen müssenAus unterschiedlichen Gründen kann es sein, dass Frauen zu unterschiedlichen Zeitpunkten in ihrem Leben eine Operation durch einen gynäkologischen Chirurgen benötigen. Co powinnaś wiedzieć o chirurgii ginekologicznejKobiety mogą potrzebować operacji u chirurga ginekologa w różnych momentach życia z różnych powodów. What you need to know about gynecological surgeryWomen may need surgery from a gynecological surgeon at different times of their lives for different reasons. |
|||||||||
|