Очищаем организм сырыми овощами. Худеем просто

Сырые овощи считаются зубной щёткой для кишечника человека. Они не заменимы по количеству растительной клетчатки, натуральных соединений витаминов и микроэлементов.

Какие овощи необходимы: китайская капуста(дайкон), белокочанная капуста, цветная капуста, редька, зелёный салат, репа, брюква, редис, кабачки, болгарский перец, огурцы, цукини, яблоки, петрушка, кинза, укроп. Из них готовятся салаты.

Растительные масла: кукурузное, оливковое, рапсовое, подсолнечное, соевое, льняное.

Проводить чистку один день. Есть только салаты, из перечисленных овощей без соли.

Чистку овощами проводить 1 раз в месяц.

http://infokava.com