|
|||||||||
|
|
||||||||
12.08 - 17:28
Сидячая работа медленно убивает| Здоровье
Недавнее исследование доказало, что постоянное положение сидя в течение рабочего дня постепенно повышает шансы умереть. В научных изысканиях приняли участие 200000 человек из Нового Южного Уэльса. Также было совершено шокирующее открытие: оказывается, даже физические нагрузки не могут полностью смягчить угрозу, спровоцированную постоянным сидением в течение дня. Выяснилось, что люди, которые сидят по 10 и более часов в сутки, почти на 48% увеличивают риск преждевременной смерти по сравнению с людьми, которые весь день активно передвигаются либо ежедневно сидят не более 4 часов. Исследование было выполнено учеными из медицинской школы Сиднейского университета. Соисследователь Эдриан Бауман сообщил, что люди, занятые в таких профессиях, как садовник, детский воспитатель и строитель, значительно сокращают риск развития проблем со здоровьем по сравнению с теми, кто прирос к письменному или компьютерному столу. «Если вы физически активны и не сидите весь день, риск преждевременной смерти для вас один из наиболее низких», заключил профессор Бауман. С ним трудно не согласиться, однако встает дилемма: если ради здоровья сократить всем служащим во всех сферах ежедневные сидячие часы до 4, кто выполнит всю ту работу, что обычно делали эти люди в оставшееся время? Если же ничего не предпринимать, что все те люди, что сидят по 8 часов в день на рабочем месте, обрекают себя на преждевременную смерть. Инф. mednovelty.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Kwas: odkrywanie sekretów długowieczności z prostych składnikówW świecie, w którym tempo życia gwałtownie nabiera tempa, a rytm życia wydaje się nieubłagany, ludzie nieustannie poszukują sposobów na zachowanie zdrowia i długowieczności. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Niebezpieczne substancje osłabiające mechanizmy obronne organizmuW dzisiejszym świecie niestety na stan naszego zdrowia wpływa wiele czynników, w tym także jego mechanizmy ochronne Небезпечні речовини, які ослаблюють захисні сили організмуВ сучасному світі, на жаль, багато факторів може впливати на стан нашого здоров'я, включаючи його захисні механізми. Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen ZutatenIn einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten. |
|||||||||
|