|
|||||||||
|
|
||||||||
25.07 - 14:28
Эфирные масла для иммунитета| Здоровье
Популярность ароматерапии, как способа повысить защитные силы организма, в первую очередь связана с тем, что это путь к здоровью открыт не только для взрослых, но и для детей. С помощью эфирных масел можно не только укрепить иммунитет, но и ускорить процесс выздоровления, в том случае, если Вас уже подстерегла болезнь. Безусловно, важно понимать, что ароматерапия может быть с успехом использована лишь в случае комплексного подхода к лечению, а не как самостоятельное средства борьбы с заболеванием. А для повышения жизненного тонуса и укрепления иммунных сил организма ароматерапия может оказать огромную услугу. Особенности иммунной защиты человеческого организма Признаки ослабленного иммунитета Насторожить должны уже частые головные боли, не отступающее чувство усталости, вялость, не проходящее желание прилечь, ломота. Появившийся на губах герпес – также яркое свидетельство сбоя иммунной защиты. Иммунитет может быть не только врожденным, но и приобретенным. Сила врожденного иммунитета зависит от наследственности, а приобретенный иммунитет формируется благодаря тем усилиям человека, которые он приложил для закаливания и общего оздоровления своего организма. Сегодня укреплять иммунные силы организма можно разными способами. Одним из эффективных приемов повышения иммунитета считается именно ароматерапия.
Ароматерапия, как путь к крепкому иммунитету Как связано обоняние с иммунитетом Интересно мнение ученых о том, что иммунитет постепенно приобретает функции обоняния, делаясь высоко восприимчивым к ароматам. А происходит это потому, что современному человеку уже не так важно обоняние, как нашим предкам, поэтому его значимость утрачивается. А вот защитная система организма, наоборот, развивается и совершенствуется в процессе эволюции. Зная, что именно растительные ароматические вещества делают живой ту среду, в которой мы обитаем, мы понимаем, что от них зависит благоприятная биосфера и даже состав воды. В атмосферу нашей планеты каждый год выбрасывается миллион килотонн растительных ароматических веществ. И именно недостаток в воздухе тех или иных эфирных масел часто становится причиной проблем со здоровьем и провоцирует снижение иммунных сил организма. Поэтому можно сделать вывод, что даже здоровым людям нужны эфирные вещества, которые станут прекрасной профилактикой болезней. Активность эфирных масел Также большой ценностью считаются эфирные вещества растений, приспособившихся к жизни в условиях пустынь и крайнего севера, так как у них достаточно высока степень выживаемости и повышена биологическая активность. Натуральные эфирные масла часто называют «аэровитаминами». А их полезное действие на организм обусловлено в частности тем, что большинство составляющих эфирных масел имеет структуру родственную входящим в состав человеческого организма витаминов, гормонов, стероидов. Воздействие эфирных масел на организм
Пути влияния эфирных масел на иммунитет Во-первых, активные компоненты эфирных масел самостоятельно уничтожают вредоносные микроорганизмы, дезинфицируя воздух, которым дышим и, работая как антисептики. Во-вторых, под действием эфирных масел в организме активизируется выработка лейкоцитов, составляющих основу деятельности иммунитета. Благодаря многогранным исследованиям врачей-иммунологов, можно сделать вывод, что самыми эффективными для укрепления иммунитета, кроме вышеперечисленных, являются эфирное масло аниса, черного перца, базилика, лаванды, корицы, жасмина, кипариса, гвоздики, пихты, лаврового дерева, розмарина, мускатного шалфея. Благоприятное воздействие на защитную систему организма имеет эвкалиптовое, дягилевое, бергамотовое масло и масло тимьяна. Эти масла особенно эффективны и в периоды простудных заболеваний. Методы укрепления иммунитета с помощью эфирных масел Можно с целью укрепления иммунных сил организма использовать и паровые ингаляции. Кто-то имеет для этого специальный аппарат, а кому-то будет достаточно влить несколько капель масла в горячую воду, чтобы подышать над целебным паром около 15 минут. Если Вы всерьез задались целью укрепить иммунитет таким способом, то выполняйте ингаляции в течение 2-х месяцев дважды в неделю. Хорошим способом укрепления иммунитета будет использование эфирных масел в ароматическом медальоне, который станет постоянно распространять полезные летучие вещества даже вне стен Вашего жилища. Какой бы из способов Вы не выбрали, применение эфирных масел обязательно даст ощутимые результаты и поможет Вам реже болеть и прекрасно себя чувствовать. Инф. inflora.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Inspiration in jeder Frucht: Vorteile von Bananen für die Haut- und HaarpflegeBananen sind nicht nur ein leckerer Snack für den Magen, sondern auch eine Quelle nützlicher Substanzen für die Schönheit. Inspiration in jeder Frucht: Vorteile von Bananen für die Haut- und HaarpflegeBananen sind nicht nur ein leckerer Snack für den Magen, sondern auch eine Quelle nützlicher Substanzen für die Schönheit. Inspiracja w każdym owocu: zalety bananów w pielęgnacji skóry i włosówBanany to nie tylko smaczna przekąska dla żołądka, ale także źródło substancji przydatnych dla urody. Натхнення в кожному плоді: користь бананів у догляді за шкірою та волоссямБанани – не лише смачний перекус для шлунка, але й джерело корисних речовин для краси. Błędy podczas kąpieli niebezpieczne dla skóry i włosówWahania temperatury i nieostrożne stosowanie kosmetyków podczas kąpieli może niekorzystnie wpłynąć na kondycję skóry i włosów. |
|||||||||
|