|
|||||||||
|
|
||||||||
19.07 - 14:08
Как защитить кожу от солнца| Здоровье
Всем известно, что солнечные лучи содержат ультрафиолет, который повреждают кожу и вызывает рак. Кроме того, они могут ускорить появление возрастных изменений, морщин и пигментации, а также вызывать другие проблемы. Дети более восприимчивы к вредному воздействию солнца, поскольку у них более чувствительная кожа. К сожалению, следы вредного влияния солнца почти невозможно устранить, но можно предотвратить. Вот вам несколько советов: Используйте солнцезащитный крем. Солнцезащитный крем защищает кожу от прямых и отраженных лучей. Он поглощает ультрафиолет и не дает ему добраться до кожи. Для наилучших результатов, пользуйтесь кремом, поглощающим лучи типа А и В (UVA и UVB). Его нужно наносить на открытые, незащищенные участки тела, особенно на нос и губы. Крем выпускают с различным фактором защиты (SPF): чем SPF выше, тем защита лучше. Всем нужно использовать солнцезащитный лосьон с SPF не менее 15. Люди со светлой кожей, светлыми глазами и волосами загорают быстрее, поэтому должны использовать средства с защитой выше 15. Солнцезащитный крем нужно наносить на кожу за 20 минут до выхода на солнце, а на губы – по крайней мере, за 45 минут. Не забудьте периодически обновлять крем, а после купания это просто необходимо. Для удобства солнцезащитные средства выпускают в виде увлажняющих кремов, спреев и бальзамов для губ. Избегайте солнечных ванн и загара. Хотя загар - защитная реакция на ультрафиолетовые лучи, он не придает коже здорового сияния. Со временем на ней появляются морщины и вмятины. Возможно, загар – это и защитная реакция организма на солнце, но он не защищает кожу от дальнейших разрушений. Поэтому отсутствие загара лучше, чем его наличие. Те, кто хочет иметь более темную кожу, могут использовать крем-автозагар или косметические средства с эффектом загара. Защищайте кожу от солнца с помощью солнцезащитных кремов, избегайте прямых солнечных лучей и не загорайте, и тогда ваша кожа будет выглядеть молодой и здоровой. Инф. bagirastyle.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Kwas: odkrywanie sekretów długowieczności z prostych składnikówW świecie, w którym tempo życia gwałtownie nabiera tempa, a rytm życia wydaje się nieubłagany, ludzie nieustannie poszukują sposobów na zachowanie zdrowia i długowieczności. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Niebezpieczne substancje osłabiające mechanizmy obronne organizmuW dzisiejszym świecie niestety na stan naszego zdrowia wpływa wiele czynników, w tym także jego mechanizmy ochronne Небезпечні речовини, які ослаблюють захисні сили організмуВ сучасному світі, на жаль, багато факторів може впливати на стан нашого здоров'я, включаючи його захисні механізми. |
|||||||||
|