|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
06.07 - 09:44
Упражнение для пресса от Дженнифер Энистон| Здоровье
.jpeg)
Многие женщины мира желают обладать такой фигурой, какую в своем возрасте демонстрирует голливудская звезда Дженнифер Энистон. Секрет красивой талии звезды состоит в одном эффективном упражнении для пресса. 37% опрошенных мужчин считают Дженнифер Энистон образцом сексуальности, а 34% женщин хотят иметь такую фигуру. Одно из упражнений, которые помогают звезде держать себя в форме, выполняется для мышц пресса. Для выполнения упражнения садимся на пол, отклоняемся назад, поднимая ноги под углом 45 градусов. Руки держим параллельно ногам, ладони смотрят вверх. Затем ноги согните в коленях и подтяните к груди. Выпрямляем ноги, опускаем параллельно полу, возвращаясь в исходную позицию. Повторяем движение 15 раз. Выполняя упражнение каждый день, вы скоро заметите результат. Пишет HealthyStyle.info Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. Welche Lebensmittel können nicht aufgewärmt werdenGefährliche Folgen einer unsachgemäßen Lebensmittelverarbeitung können unsere Gesundheit gefährden, insbesondere wenn es um das Erhitzen bestimmter Produkte geht. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||