|
|||||||||
|
|
||||||||
30.06 - 09:10
Может ли просмотр спортивных программ заменить тренировку| Здоровье
Ученые доказали, что просмотр передач спортивного характера вызывает реакции организма, которые напоминают процессы во время занятий спортом. У человека учащается сердцебиение, увеличивается частота дыхание, кровь интенсивнее приливает к коже, увеличивается потоотделение. Нервная активность возрастает, оказывая влияние на сердечный ритм, работу потовых желез, функции сосудов и тканей. Ученые отмечают, что все показатели связаны также с физической нагрузкой. Таким образом, участники исследования, которые смотрели на бегунов, переживали изменения в организме. Видеоролики, изображающие статические пейзажи, не оказывали подобного влияния. Эксперты не считают такую нагрузку достаточной, однако 22 минуты спортивного ролика провоцировали некую мозговую активность при расслабленном положении мышц. Эмоционально окрашенные изображения также вызывают активность симпатической нервной системы, усиливая потоотделение. Пишет HealthyStyle.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Niebezpieczeństwa nadużywania cukru: jak cukier czyni nas nieatrakcyjnymiW dzisiejszym świecie nadużywanie cukru stało się niezwykle powszechnym problemem. Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. Nützliche Lebensmittel für das Nervensystem: Ratschläge eines ErnährungsberatersDas Nervensystem ist eines der wichtigsten Systeme des Körpers, das besondere Aufmerksamkeit und Pflege erfordert. Useful foods for the nervous system: nutritionist's adviceThe nervous system is one of the most important systems of the body, which requires special attention and care. |
|||||||||
|