|
|||||||||
|
|
||||||||
11.06 - 10:25
Высокие каблуки – есть ли вред?| Здоровье
Многие представительницы женского пола, носят и предпочитают исключительно обувь на высоком каблуке – в качестве основной обуви. Медики всего мира бьют тревогу и говорят как это не правильно – часто и подолгу носить высокие каблуки. Из-за таких туфлей идет очень сильная нагрузка на позвоночник, что может вызвать его искривление, в следствии чего – неправильную работу органов или же их смещение. Врачи рекомендуют носить каблук от 3 до 5 см, нагрузка при носке такого каблука – не значительная, и вреда он не приносит. Не всех останавливают предупреждения врачей, многие уже не могут представить себя без высокого каблука. Но почему? Почему все девушки тянутся к заветным, порой жутко не удобным туфлям? Ответ заставляет задуматься – девушка в туфлях на высоком каблуке смотрится стройнее, такие туфли удлиняют ноги, каблук придает красивый и женственный силуэт. Правильно подобранный каблук может задать тон вашему наряду – деловой, раскованный, повседневный, вечерний. Туфли играют не маловажную роль. Как же правильно выбрать туфли на высоком каблуке?Смотрите внутрь – очень важен материал стельки и супинатора, предпочтительнее кожа или микрофибра. Они благоприятно влияют на стопу. Подошва – отдайте предпочтение туфлям с рельефной подошвой, чем с гладкой. Гладкая подошва, обычно, сильно скользит и легко стирается, оставляя некрасивые «ободранные» края. Платформа (Скрытая платформа) – сейчас очень модно – туфли на высоком каблуке и со скрытой платформой. Это очень удобно, если каблук – 15 см, а платформа 5, если это минусовать то получится, что у вас каблук 10 см, скрытая платформа убирает сантиметры каблука. Такие туфли намного удобней своих собратьев – без платформ. Размер – это самое главное при выборе туфлей. Именно в размере часто допускаются ошибки, делая новые туфли – «Ужасно неудобными». Покупайте свой размер, не стоит слушать назойливых продавцов «что это же кожа/замша, они растянутся! », да, без сомнений они растянутся, но не на размер же больше! Берите строго свой размер, если туфли, которые очень вам понравились, оказались на размер меньше и в голове появилась мысль «Ну ради таких туфлей можно и потерпеть», остановитесь! Туфли меньшего размера могут деформировать ваши пальцы, вызвать появление сухих мозолей (шпор), болезненных ощущений (из-за плохого кровообращения). Чередуйте хоть иногда высокий каблук, с плоской подошвой или низким и удобным каблуком. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. |
|||||||||
|