Танцуем вакинг: как обрести здоровье при помощи модельной походки

Необычный термин вакинг означает махи руками. Этот танец является симбиозом нескольких направлений. Модные движения помогают человеку обрести уверенность и здоровое красивое тело.

Если вы любите джаз, хип-хоп, стрип и хаус, и не можете определиться, на какие танцы записаться, выбирайте вакинг.

Он объединил в себе эти разные направления. Танцуя, вы создаете неповторимое шоу, а также обретаете желаемые формы.

Этот танец зародился в 70-х годах в американских клубах. Он был частью культуры хип-хопа, однако сам танец всегда делился по стилям движения.

В этом танце присутствуют прыжки, различные позы, махи руками. Танец постепенно слился с хаус-культурой.

Вакинг всегда стремился подарить человеку возможность самовыражения. Каждое движение танца должно быть плавным, а походка, непременно, подиумной.

Вакинг остается одним из самых женственных танцев. В нем присутствуют жесты и мимика моделей. Все перемещения по паркету должны быть максимально грациозными, но быстрыми и стремительными. Этот танец идеально подойдет новичкам, которые никогда не танцевали в группе. Человек может быстро освоить движения и насладиться полноценным шоу.

Вакинг не приветствует плохого настроения, для танцора красивая улыбка и харизма важна не меньше, чем умение держать равновесие.

Этот танец тренирует координацию движений, вы научитесь быстрее реагировать на обстоятельства, а ваши движения станут четкими и просчитанными. Вакинг помогает выровнять спину, вы забудете о взгляде, опущенном «в пол». Уверенность в себе, красивые рельефные мышцы рук – все это вакинг.

Женщины обретают грациозность в каждом шаге. Кроме того, польза вакинга очевидна и для вашего здоровья. Танец помогает тренировать дыхание, размять суставы, укрепить мышцы тела.

Энергичные выпады – один из способов формирования пропорциональной фигуры.

Танец улучшает кровообращение, избавляет от нервных расстройств и проблем со сном.

Вам гарантировано гармоничное состояние души и уверенность фотомодели. Пишет HealthyStyle.info

http://healthystyle.info