23.05 - 16:28

Сон ребенка: что важно знать


 

Что ребенок будет делать часто — так это спать. Многие родители говорят, что пока ребенок маленький, его удобно носить за собой по дому в корзине или люльке-переноске, а потом, глядишь, он дорастет и до кроватки.

Корзинки, колыбельки, переноски
Ребенок спит в них до 3—4 месяцев. Поскольку пользуются ими недолго, легко раздобыть подержанные. Люльки-переноски часто входят в комплект колясок.

Кроватки
Когда ребенок вырастет из корзины, он будет спать в кроватке — лет до трех, когда уже можно переселяться во «взрослую» кровать. Кроватки продаются самые разные — например, такие, которые ставятся в угол, а передний край у них закругленный, или такие, у которых одна стенка снимается, а высота дна регулируется, и можно присоединить детскую кроватку к вашей. Все остальные кроватки примерно одинаковые. Все они соответствуют требованиям безопасности, а цена разнится в зависимости от того, из какого дерева они сделаны и как украшены. Одни резные, другие со встроенными игрушками... Некоторые сделаны из ДСП и покрыты пластиком. Вашему ребенку все равно, в чем спать, но вам, наверное, захочется подобрать кроватку к интерьеру спальни.

Проверьте:
- Можно ли менять высоту дна: пока ребенок маленький, удобно, чтобы . дно было высоко, чтобы не наклоняться, а потом, когда он научится садиться и вставать, лучше, чтобы кровать была поглубже и из нее было бы не выбраться.
- Опускается ли бортик: с опушенным бортиком легче класть ребенка в кроватку и вынимать его оттуда, особенно когда он спит.

Матрасы
Матрасы для кроваток бывают самые разные:
- Поролоновые с синтетическим покрытием. Их легко держать в чистоте. Иногда они снабжены матерчатым чехлом.
- С натуральным волокном. Обычно они набиты кокосовым волокном, покрытым водонепроницаемым латексом, и снабжены хлопчатобумажным чехлом.
- Пружинные. Пружины залиты пенополиуретаном, а сверху надет матерчатый чехол.
- Гипоаллергенные. Наполнитель у них синтетический, и они снабжены съемным чехлом, который можно стирать.

Выбор матраса отчасти зависит от вашего бюджета, поскольку поролоновые матрасы гораздо дешевле натуральных и гипоаллергенных. Специалисты полагают, что для
каждого ребенка нужно покупать новый матрас. Но обычно считается, что если матрас сухой и чистый, можно передать его по наследству. Если вы покупаете подержанную кроватку, матрас стоит купить новый.

Свидетельств того, что «смерть в колыбели» как-то связана с типом матраса, нет. Надевать на матрас дополнительный чехол не нужно.
Матрас должен легко ложиться в кроватку. Если он слишком маленький, ребенок может соскользнуть в щель между матрасом и бортиком. Края слишком большого матраса выгнутся вверх, и ребенок постарше может опереться на них и выбраться из кроватки.

Постельное белье
Ребенку не нужны толстые пуховые одеяла и перины. Лучше пользоваться шерстяными и байковыми одеялами — тогда вы сможете добавлять и убирать слои по мере необходимости, чтобы ребенок не замерз и не перегрелся: последнее особенно важно, так как «смерть в колыбели» связана с перегреванием. Подушка понадобится ребенку только после года. Вязаными одеялами детей укрывают испокон веку, и хотя некоторые родители боятся, что детские пальчики могут запутаться в петлях, этот риск можно считать чисто теоретическим. Хороши также мягкие флисовые одеяльца.
Если вам хочется как следует покутить — имейте в виду, что бывают детские одеяла из кашемира!

Вам понадобится:
- 4 простыни;
- 4 пододеяльника;
- 2—4 одеяльца.

Инф. pactehok.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Распространенные мифы о ЗОЖ

Что такое здоровый образ жизни, сегодня знают все. Хотя эксперты говорят, что у людей в голове каша из псевдо-фактов и мифов. В результате, их стиль жизни далёк от здорового.
Подробнее »»

Как питаться, чтобы не поправляться

Умеренность — главный ключ в любой программе здорового питания. Впрочем, это не значит, что залог идеальной формы в сплошных ограничениях — нужен грамотный баланс. Еда должна приносить не только пользу, но и удовольствие.
Подробнее »»

Названы самые вредные продукты, содержащие сахар

Безалкогольные напитки, пирожные и каши, содержащие сахар, не только добавляют лишние калории и килограммы, но и убивают нас.
Подробнее »»

Меры предосторожности при беременности

Микроволны
Подробнее »»

Черника защищает от последствий неправильного питания

Дикая черника может положительно влиять на артериальное давление и воспаление, связанное с диетой, которая содержит избыточное количество жиров.
Подробнее »»

Читайте также:
16.12 - 13:08

Антиоксидант из брокколи может лечить прогерию

Новое исследование выявило, что ядра клеток у детей с прогерией плохо справляются с расщеплением и выведением дефектных протеинов.
Подробнее »»

16.12 - 12:48

От чего может возникнуть ботулизм

Какие существуют формы ботулизма, чем чаще всего травятся в России и США, какую первую помощь стоит оказать пострадавшему и почему в течение первого года жизни крайне не рекомендуется давать ребенку мед, особенно «свой, натуральный, только что с пасеки»,
Подробнее »»

16.12 - 12:28

Хлеб: полезные и вредные сорта

Хлеб является повседневным продуктом питания, практически все люди его употребляют. Чем менее обеспечен человек, тем выше доля хлеба в его рационе. Разберемся, какие его сорта стоит предпочесть, чтобы не нанести вреда здоровью.
Подробнее »»

16.12 - 12:08

Преимущества яблок для здоровья

Яблоко – это вкусный и универсальный плод, который в течение многих лет составляет часть рациона миллионов людей во всём мире. Зелёные, жёлтые или же красные яблоки являются важным источником фитонутриентов, помогающих восстановить повреждение клеток орга
Подробнее »»

16.12 - 11:31

Американским ученым удалось убрать ген, повышающий холестерин

В организме некоторых людей вырабатывается слишком много холестерина.
Подробнее »»

16.12 - 11:08

Сила мамы: полезные привычки, которые помогут избежать выгорания

Когда дети испытывают нас на прочность, а нервная система кажется вот-вот даст сбой, от срыва спасают только полезные привычки.
Подробнее »»

16.12 - 10:07

Мы расскажем об эффективных способах победить предновогодний стресс: ТОП-5 лучших вариантов.

Чем ближе Новый год, тем больше людей ощущают усталость от ужасных пробок, очередей и финансовый кризис
Подробнее »»

16.12 - 09:03

Как вкусно встретить праздники и не поправиться?

Многие продукты, которые используются в праздничных блюдах, на самом деле могут быть полезными
Подробнее »»

16.12 - 08:05

Диетолог рассказала о вреде самого популярного метода похудения

Белковая диета - панацея от лишнего веса или режим питания, способный принести вред здоровью?
Подробнее »»

15.12 - 23:32

Лираглутид для лечения ожирения: вопросы и ответы

Препарат для лечения сахарного диабета 2 типа Saxenda (лираглутид) недавно был одобрен FDA для похудения.
Подробнее »»

15.12 - 22:32

12 продуктов для борьбы с холестерином

Если вы уже употребляете пищу, полезную для сердца, продолжайте в том же духе!
Подробнее »»

15.12 - 21:48

ТОП 8 возможных причин потери вкуса

Потеря способности воспринимать на вкус продукты питания является одной из самых удручающих и сложных для человека. Стоматологи назвали 8 причин возникновения этого неприятного расстройства.
Подробнее »»

15.12 - 21:28

Шесть продуктов, которых лучше избегать при экземе

Если вы страдаете от экземы, то вам необходимо уделять особенное внимание здоровому питанию, так как определенная пища может усилить течение этой болезни.
Подробнее »»

15.12 - 21:08

Бобовая диета

В поисках идеального рациона питания, среди прочих современных диет, стоит отметь бобовую диету. Употребление фасоли, гороха, нута, чечевицы и т.п. – надежный, а главное безвредный для здоровья способ избавиться от лишних килограммов. Хотите похудеть?
Подробнее »»

15.12 - 20:48

Год рождения влияет на индивидуальный риск ожирения

Год, когда вы родились, может влиять на ваш риск ожирения.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...