Решить, нужно ли вам обезболивание, не всегда легко. Конечно, если вы сохраняете олимпийское спокойствие и плаваете себе в бассейне, вам больше ничего не нужно.
А если вы лезете на стенку, скрипите зубами и умоляете вколоть вам любой наркотик, лишь бы ничего не чувствовать, вам нужна анестезия.
Разумеется, большинство из нас оказывается где-то посередине. Возможно, во время схваток наступит момент, когда вы начнете колебаться между тем, чтобы оставить все как есть или попросить дополнительной помощи. Акушерка может вам что-то предлагать, советовать или объяснять, но решать все равно вам.
Если вы не знаете, как быть, попробуйте проделать следующие шаги:
1. Собрать информацию
Спросите акушерку:
- насколько раскрылась шейка матки;
- сколько еще, по ее мнению, продлятся схватки;
- хорошо ли все продвигается;
-< считает ли она, что вам необходимо обезболивание.
Если у вас есть какие-то осложнения ни хронические болезни, спросите акушерку, как это влияет на выбор обезболивания.
Что сделает врач
Врач сделает анализ выделений, чтобы становить, действительно ли это около-годные воды. Еще он, скорее всего,
- послушает сердцебиение малыша;
- осмотрит вас вагинально;
- расскажет, какие есть варианты дальнейших действий, если схватки у вас так и не начались.
Если известно, что вы являетесь носи-1ем стрептококка группы Б, в случае, если у вас отойдут воды до нага схваток, вам дадут антибиотики.
2. Обсудите все варианты
Поговорите с акушеркой о ваших желаниях и о вариантах дальнейших действий, потом попросите у нее разрешения подумать несколько минут и все обсудить с партнером. Расскажите ему о своих ощущениях, иногда можно почувствовать себя гораздо еще и набраться сил для судьбоносных решений, просто поплакав у кого-то на плече.
Ну что. еще не решили?
3. Попробуйте альтернативные методы
Не забудьте перечень методов самопомощи:
- пойдите погулять;
- пусть вам сделают массаж;
- меняйте позы;
- проделайте упражнения на расслабление;
- примите ванну или заберитесь в бассейн.
4. Поставьте себе временной предел
Установите себе временной предел, например: «Я попробую походить и посижу в бассейне, ну, скажем, полчаса или час, а потом еще раз подумаю, что мне нужно».
Если вы все-таки решили прибегнуть к медицинским методам обезболивания, руководствуйтесь следующими соображениями:
- Личные пристрастия
Возможно, мысль о петидине вам отвратительна, а против эпидуральной анестезии вы особенно ничего не имеете (или наоборот).
- Насколько вам больно и насколько
сильное обезболивание вам нужно Если вы дошли до предела и хотите сделать так, чтобы боли просто не было — раз, и все, — тогда эпидуральная анестезия отвечает вашим нуждам лучше всего. Если вы просто устали и хотите немного отдохнуть, тогда вам подходит петидин.
- Сколько еще продлятся схватки
Даже если вам действительно приходится туго, но дело идет к концу и вы вот-вот начнете тужиться, то вам, скорее всего, будет достаточно крепкой эмоциональной поддержки и, скажем, энтонокса. А если вы знаете, что вам еще «пахать и пахать», то вам подойдет такой метод, который будет действовать достаточно долго.
О чем полезно думать во время схваток
Оптимистическое настроение может вам здорово помочь. Полезно также попросить партнера разговаривать с вами во время схваток. Напоминайте себе о том, что
- За один раз вам нужно пережить всего одну схватку — вот эту!
- Каждая схватка — это еще один шаг навстречу ребенку.
- У вас впереди ограниченное количество схваток, и сейчас их станет на одну меньше.
- Каждая схватка проделывает свою долю работы по раскрытию шейки матки, она прокладывает малышу дорогу.
- Сильные схватки — это хорошо, они делают больше работы.
Инф. pactehok.ru
Ключевые слова: