|
|||||||||
|
|
||||||||
19.05 - 19:28
Недостаток «гормона сна» вызывает развитие диабета| Здоровье
Гормон мелатонин вырабатывается в головном мозге шишковидной железой или эпифизом. Вещество способствует регулированию цикла сна и бодрствования. Наиболее интенсивно процесс образования мелатонина происходит в темноте, вызывая при этом у человека сонливость. Так, ночью в сыворотке крови концентрация гормона в тридцать раз больше, чем днем. Пик активности мелатонина наблюдается примерно в два часа ночи. Тщательный анализ данных Исследования здоровья медсестер в США позволил врачам из женской больницы Бригхэм (Бостон) обнаружить, что у почти четырехсот женщин в течение двенадцати лет (начиная с 2000 года) развился диабет второго типа. Для сравнения специалистами были изучены данные такого же количества участниц из контрольной группы, в которой все женщины были здоровы. Согласно результатам исследования, у женщин с пониженным уровнем мелатонина развитие диабета было отмечено чаще, тогда как дамы с нормальной концентрацией мелатонина в организме были в два раза меньше подвержены риску развития диабета. Медики утверждают, что, несмотря на обнаружение связи между сахарным диабетом и мелатонином, это еще не доказывает факт снижения уровня секреции выше упомянутого гормона, которое вызвано нарушением обмена веществ. Теперь исследователи пытаются понять, сможет ли повышение уровня мелатонина воспрепятствовать развитию диабета, повышая тем самым чувствительность к инсулину. Ранее специалистами было установлено, что негативное влияние на выработку мелатонина может оказывать неправильный образ жизни, который подразумевает ночные смены, «белые ночи», световое «загрязнение» и т. д. Инф. globalscience.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Кращий чай для здоров'я мозку виявили вченіВчені з Університету Нортумбрії виявили, що чорний чай може мати позитивний вплив на здоров'я мозку. Masło, twarożek, cytryna: domowe sposoby, które pomogą odmłodzić Twoją twarzNaturalne produkty, takie jak masło, śmietana i cytryna, mogą być doskonałym sposobem na ochłodzenie twarzy, szczególnie latem lub w upalny dzień. Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. |
|||||||||
|