|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
08.05 - 17:08
Кофеин способен увеличить долговременную память| Здоровье
.jpeg)
Множество различных исследований в последние годы показали как пользу, так и вред кофеина. Результаты нового исследования доказывают, что определенная доза этого вещества способна повысить долгосрочную память человека. Группа ученых из Балтиморского университета изучила результаты анализов 160 участников, в возрасте от 18 до 30 лет. Людям, которые употребляли как таблетки с кофеином, так и плацебо, показывались различные фотографии. В ходе наблюдений ученые установили: те участники научного эксперимента, которые принимали кофеин, показали лучшие результаты. Кроме того, дальнейший ход эксперимента показал, что доза в 200 мг гораздо эффективней действует на память, чем 100 мг кофеина. А вот между дозами в 200 и 300 мг соответственно никаких улучшений не наблюдалось. Таким образом, авторы исследования убеждены, что 200 мг кофеина обладают наиболее усиливающее воздействие на консолидацию памяти. Основными источниками кофеина в рационе современных людей являются кофе, чай и безалкогольные напитки. Этот пищевой компонент дает как многочисленные преимущества для здоровья: снижает риск заболеваний печени, риск самоубийств, так и отрицательно действует на организм. В частности, нарушает сон и способен изменить функции сердечной мышцы. Инф. newsland.com Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||