|
|||||||||
|
|
||||||||
25.04 - 11:10
Польза и вред искусственного загара| Здоровье
Многие девушки хотят быть загорелыми круглый год. И в этом им помогает солярий. Но насколько безопасным для здоровья является такой вид загара? Польза солярия От солярия можно получить немало пользы. Во-первых, шоколадный оттенок можно получить и сохранить на протяжении всего года. Кроме того, посещение солярия позволяет подготовить кожу к естественному загару. За счет ультрафиолета наш организм восполняет дефицит витамина D, который способствует поддержанию его в тонусе. Стоит также отметить, что походы в солярий являются профилактикой кожных заболеваний. Бактерии, которые провоцируют воспалительные процессы, гибнут под воздействием ультрафиолетовых лучей. Еще одним весомым аргументом в пользу солярия будет то, что его посещение может помочь справится с депрессией и вообще улучшить настроение. Все дело в том, что во время загара в нашем организме синтезируются "гормоны счастья" – эндорфины. Вред солярия При всех достоинствах, которыми обладает подобный загар, не стоит забывать и о вреде солярия. Среди основных опасностей, которые несет нам поход в солярий, выделяют: - повышение риска онкологических заболеваний кожи, в том числе и меланомы; Противопоказания к посещению солярия Все противопоказания к посещению солярия можно разделить на две группы: к первой группе относятся те, кому категорически запрещено посещать солярий, ко второй – те, кому это не рекомендуется. К первой группе относятся: Ко второй группе можно отнести: Правила загара в солярии 1. Не превышайте время пребывания в солярии. Для каждого типа кожи есть свое рекомендованное время пребывания в солярии. 2. Надевайте солнцезащитные очки и шапочку для волос перед посещением солярия. 3. Наносите средства до и после загара каждый раз до и после солярия. 4. Смывайте макияж перед посещением солярия. 5. Перед тем, как приступить непосредственно к загару, сходите в душ. 6. Не пользуйтесь духами и дезодорантами перед походом в солярий, так как это может вызвать аллергическую реакцию. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
The Dangers of Sugar Abuse: How Sugar Makes Us UnattractiveIn today's world, sugar abuse has become an extremely common problem. Die Gefahren des Zuckermissbrauchs: Wie Zucker uns unattraktiv machtIn der heutigen Welt ist Zuckermissbrauch zu einem äußerst häufigen Problem geworden. Niebezpieczeństwa nadużywania cukru: jak cukier czyni nas nieatrakcyjnymiW dzisiejszym świecie nadużywanie cukru stało się niezwykle powszechnym problemem. Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. |
|||||||||
|