|
|||||||||
|
|
||||||||
16.04 - 09:10
Гигиена полости рта| Здоровье
Гигиена полости рта соблюдалась всегда, была актуальной во все времена. В Древнем Египте, а затем в Греции и Риме для этой цели использовали специальные порошки и снадобья. Порошок оставался самым популярным чистящим средством до конца 19-го века, несмотря на изобретение пасты. Дело в том, что вплоть до Второй Мировой войны большее количество зубных паст содержали мыло, не смотря на то, что давно было известно о его многочисленных неблагоприятных эффектах. Первая «полезная» паста с лечебным противокариесным эффектом – изобретение компании «Procter & Gamble». Паста защищала зубы от кариеса благодаря соединениям фтора, которые обеспечивают укрепление эмали. Существует 7 основных признаков нездоровья зубов— Зубной налёт; — Кариес зуба; — Заболевания пародонта; — Зубной камень; — Кариес корня; — Тёмный налет; — Неприятный запах изо рта. Какие основные правила для достижения и сохранения великолепной улыбки необходимо помнить?Чистить зубы необходимо минимум 2 раза в день – в обязательном порядке — утром и вечером. Предпочтение в пастах необходимо отдавать комплексным вариантам. Хорошим признаком является содержание триклозана, кополимеров – частиц, отвечающих за уничтожение бактерий и тёмного налета. Если ваши десны часто кровоточат, либо зубы болезненно реагируют на внешние раздражители – выбирайте щётки с мягкой щетиной. В случае, если подобные проблемы отсутствуют – средняя жестокость будет лучшим решением. Избегайте «жёстких» вариантов – они способны повредить структуру ротовой полости. А еще лучше обратиться за помощью к специалистам, которые избавят от этой проблемы. Если ваши зубы, дёсны требуют специального ухода – не поскупитесь приобрести специализированную зубную пасту. В случае кровоточивости десен обращайте внимание на варианты, содержащие кору дуба, мелиссу, сборы трав. При повышенной чувствительности эмали сделайте выбор в пользу паст, содержащих кальций. Помните, что отбеливающими средствами не рекомендуется пользоваться более 2-х недель подряд – это может привести к порче зубной эмали. Помимо традиционных паст и порошков, необходимо запастись ополаскивателями и зубными нитями. Клинически доказано, что на зубах оседает только 20% бактерий – остальные 80% распространяются по языку, внутренним сторонам щёк. Ополаскиватель помогает уничтожить вредные бактерии, предотвратить развитие различных заболеваний, освежить дыхание. Пользуйтесь им, по возможности, после каждого приёма пищи. Зубная нить также играет неотъемлемую роль в процедуре ухода: помогает уничтожать бактерии в труднодоступных местах, освобождает от остатков пищи расстояние между зубами. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Niebezpieczne substancje osłabiające mechanizmy obronne organizmuW dzisiejszym świecie niestety na stan naszego zdrowia wpływa wiele czynników, w tym także jego mechanizmy ochronne Небезпечні речовини, які ослаблюють захисні сили організмуВ сучасному світі, на жаль, багато факторів може впливати на стан нашого здоров'я, включаючи його захисні механізми. Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen ZutatenIn einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten. Важливість реабілітаційного обладнання для людей з обмеженими можливостямиУ сучасному світі питання допомоги інвалідам здебільшого спрямовані на покращення їхньої якості життя та інтеграцію в суспільство. Kvass: discovering the secrets of longevity from simple ingredientsIn a world where the speed of life is rapidly gaining momentum, and the rhythm of life seems relentless, people are constantly looking for ways to maintain their health and longevity. |
|||||||||
|