|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
29.03 - 07:25
Употребление яиц на завтрак улучшает состояние памяти человека| Здоровье
.jpeg)
Если вы заметили, что память вас чаще подводит, начните регулярно завтракать яйцами. Ученые из США доказали, что яйца останавливают процесс потери памяти с возрастом. Кроме того, употребление яиц снижает риск деменции. В ходе исследования добровольцы 6 месяцев дополняли ежедневное меню 2 куриными яйцами. Однако половина участников исследования придерживались привычного рациона, но без яиц. Каждому участнику предложили пройти тесты на память, запас слов. Оказалось, что диета без яиц не способствовала запоминанию. Участники, которые отказались от яиц, показали плохие результаты. Яйца положительно влияют на работу мозга, они содержат лютеин и зеаксатин. Эти вещества улучшают память и повышают уровень интеллекта. Пишет HealthyStyle.info Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||