20.03 - 09:10

Простое правило, которое поможет меньше пить


 

Ученые рекомендуют людям, которые хотят сократить употребление алкогольных напитков, воспользоваться "правилом половины стакана".

Исследование, проведенное среди студентов колледжей, показало - использование этого правила существенно снижает употребление алкоголя.

Так, участники исследования сначала наливали себе столько алкоголя, сколько считали "нормальным", а в следующий раз - ровно половину стакана или рюмки.

Оказалось, что в среднем использование этого правила сокращает количество выпитого алкоголя на 26%.

Однако особо стоит выделить толстых людей - они, по результатам эксперимента, наливали себе "нормальную" по их мнению порцию на 31% больше. Так что это правило для них еще эффективнее.

http://healthyliving.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

New research: how to avoid heart failure with ease

A recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure.
Подробнее »»

Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостью

Недавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности.
Подробнее »»

Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістю

Недавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності.
Подробнее »»

Какие яйца более полезны: куриные или перепелиные

Яйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ.
Подробнее »»

Which eggs are more useful: chicken or quail

Eggs are a valuable source of protein and other beneficial nutrients.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua