|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
19.03 - 07:44
От чего возникает особое желание съесть что-то сладкое, острое или соленое| Здоровье
.jpeg)
Иногда каждому человеку хочется съесть что-то сладкое, соленое или острое. Врачи объяснили, что такая тяга к определенным продуктам связана с нехваткой определенных веществ в организме. Тяга к морепродуктам и рыбе – сигнал недостатка йода в организме. Йод можно пополнить, употребляя хурму, икру, гречку, морскую капусту. Желание съесть что-то сладкое указывает на потребность в глюкозе. Такое происходит во время диеты, стресса. В таком случае выбирайте темный шоколад. Если вам неожиданно сильно захотелось молочных продуктов, обратите внимание на состояние желудка. Часто такое желание связано с нехваткой молочной кислоты, фосфора. Однако иногда потребность в молочных продуктах указывает на проблемы с желудком и кишечником. Потребность в кислых продуктах иногда указывает на гастрит, или же вам просто нужно пополнить запас витамина С. Выбирайте цитрусовые, но не употребляйте кислое на голодный желудок. Внезапная любовь к острой и соленой пище бывает, когда желудку необходимо много времени для переваривания пищи. Специи и перец помогают ускорить обмен веществ. Пишет HealthyStyle.info Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Pokarmy przyczyniające się do rozwoju próchnicy: jak odżywianie wpływa na zdrowie zębówPróchnica zębów to jeden z najczęstszych problemów stomatologicznych na świecie. Jej rozwój jest ściśle powiązany z odżywianiem i spożywanymi produktami Lebensmittel, die zur Entstehung von Karies beitragen: Wie sich die Ernährung auf die Zahngesundheit auswirktKaries ist eines der häufigsten Zahnprobleme weltweit. Seine Entwicklung hängt eng mit der Ernährung und den konsumierten Produkten zusammen Foods that contribute to the development of caries: how nutrition affects dental healthCaries is one of the most common dental problems in the world. Its development is closely related to nutrition and the foods consumed Продукты, способствующие развитию кариеса: как питание влияет на здоровье зубовКариес – одна из самых распространенных стоматологических проблем в мире. Его развитие тесно связано с питанием и потребляемыми продуктами Продукти, що сприяють розвитку карієсу: як харчування впливає на здоров'я зубівКарієс є однією з найпоширеніших стоматологічних проблем у світі |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||