Открытие: в яблоках найден компонент для сжигания жира

В кожуре яблок ученые нашли урсоловую кислоту, которая сжигает жир, увеличивая мышечную массу.

Исследования с грызунами показали, что этот компонент помогал сжигать больше калорий, защищая организм от ожирения, диабета и болезней печени. Эксперты считают, что люди также могут получить пользу от употребления урсоловой кислоты.

Ученые объяснили, что в нашем организме есть 2 вида жира. Белый жир отвечает за запас энергии, а второй за сжигание. Именно коричневый жир отвечает за выработку тепла. Количество коричневого жира с возрастом уменьшается, а урсоловая кислота увеличивает количество коричневого жира и мышц. Мышцы помогают сжигать калории, как и коричневый жир.

Эксперты отметили, что положительный эффект достигается даже в случае метаболического расстройства.

Таким образом, яблоки помогают бороться с ожирением и заболеваниями. Пишет HealthyStyle.info

http://healthystyle.info