|
|||||||||
|
|
||||||||
24.02 - 19:28
Откуда берется вес у беременных| Здоровье
Во время каждого визита к врачу вас будут взвешивать. Средняя прибавка в весе за беременность — от 8 до 15 килограммов, но некоторые женщины прибавляют меньше или больше и рожают здоровых детей. Важно не столько то, сколько вы наберете в целом, сколько график прибавки. Большинство Жен-шин прибавляют за первый триместр совсем немного, а затем все больше и сильнее всего—в третьем триместре, когда ребенок активно растет. Обычно женщины прибавляют 3—4 килограмма за первые 20 недель, а далее — 300-500 граммов в неделю. Откуда берется вес: Если вас беспокоит, что вы слишком Если в прошлом у вас были расстройства питания, то набор веса станет для вас трудным психологическим испытанием. Однако исследования показали, что если женщина во время зачатия или беременности сидела на диете, у нее с большей вероятностью будут преждевременные роды. Стоит уже в начале беременности поговорить с врачом или попросить направление к диетологу, чтобы взять себя в руки и правильно питаться. Некоторым женщинам настолько трудно справиться с тревогой по поводу набора веса, что приходится проконсультироваться с психологом. Пожалуйста, обратитесь за помощью пораньше. Инф. pactehok.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Which eggs are more useful: chicken or quailEggs are a valuable source of protein and other beneficial nutrients. Welche Eier sind nützlicher: Huhn oder WachtelEier sind eine wertvolle Proteinquelle und andere nützliche Nährstoffe. Które jajka są bardziej przydatne: kurczak czy przepiórkaJajka są cennym źródłem białka i innych korzystnych składników odżywczych. Які яйця корисніші: курячі чи перепелиніЯйця - це цінний джерело білка та інших корисних поживних речовин. Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. |
|||||||||
|