|
|||||||||
|
|
||||||||
21.02 - 10:25
Водолечение и закаливание при инсульте| Здоровье
Вода — самый распространенный и нужный человеку элемент. Простая вода — великое целебное средство. Она уже стала для нас универсальным и один из самых древних способов оздоровления, так как не только успокаивает и улучшает обменные процессы в организме, но порой и снимает боли. Обычные ванны из воды играют в лечении инсульта не последнюю роль. В восстановительный период они рекомендуются особенно. В ваннах действие самой воды обусловлено термическими, химическими и механическими раздражениями организма. Все могут принимать простые ванны, но есть и общие правила приема лечебных ванн: - принимать ванну надо сидя или полулежа; Рецепты лечебных ванн. Ванна из сенной трухи. 800 граммов сенной трухи положить в ситцевый мешок и кипятить полчаса в 5 литрах воды. Отвар влить в ванну и добавить горячей воды до половины. Сесть в ванну и закрыть ее брезентом так, чтобы он не давал выйти пару, поскольку сенная труха содержит много эфирных масел. Продолжительность процедуры 40 минут. Ванны принимать через день, а при здоровом сердце каждый день, доведя общее количество до 100. Ванна со скипидаром. Скипидар является очищенным терпентинным маслом, которое получают из живицы сосны. Скипидарные ванны обладают выраженным болеутоляющим действием. В чистом виде скипидар для ванн использовать невозможно, поэтому он берется в виде так называемых белой или желтой эмульсий. Желтую эмульсию применяют для реабилитации после инсульта. Ее рецепт следующий: в эмалированную кастрюлю налить 300 мл касторового масла, поставить на водяную баню и довести до кипения. Затем добавить туда раствор едкого натрия (на стакан воды 40 граммов натрия), размешать, прибавить 225 граммов олеиновой кислоты и три четверти литра скипидара. Все тщательно размешать стеклянной палочкой. Сами скипидарные эмульсии можно купить и в специализированных медицинских центрах. Прежде чем принимать скипидарную ванну больному надо хорошо отдохнуть около получаса, а затем смазать области промежности и половых органов, подмышки, пах и случайные царапины вазелином. Количество эмульсии следует постепенно увеличивать. В первый раз для ванны берут 20 мл эмульсии, в следующий раз 25 мл на ванну, затем 30 мл и так постепенно доводят до 60—100 мл эмульсии (это количество зависит от индивидуального состояния человека), которую размешивают в сосуде с горячей водой и выливают в ванну температурой 36—38 градусов. После погружения температуру доводят до 38—39 градусов. Продолжительность процедуры — 8—15 минут. Ванны принимают с перерывом 1—2 дня. Курс лечения — 15—24 дня. Лечебные ванны следует применять под руководством врача, имеющего опыт После ванны надо обязательно хорошо укутаться, лечь в постель и выпить лечебного травяного чаю. Помимо всего этого, в лечении инсульта большое значение также имеет система обливаний, обмываний и полуванн. Полуванна это та же ванна, только в ней вода доходит лишь до пупка и заполняется такая ванна только холодной водой. Когда человек плохо переносит холодную воду, то в ванну надо погрузиться всего 30—40 секунд. В случае хорошей переносимости время можно увеличить, но в пределе 3 минут. Обливать себя холодной водой хорошо и удобно из лейки. При этом струя из этой лейки должна быть щедрой и широкой, чтобы вода покрывала всю обливаемую часть тела, словно одеялом. Обливание при инсульте нужно делать стоя. Очередность обливания такая: первой лейкой обливают сзади все тело снизу вверх, от пяток до затылка, а следующие лейки выливают равномерно по одну и другую сторону от шеи до нижнего края крестца. Затем производится нижнее обливание: первую лейку выливают сзади на тело от ног до бедер, а следующие 4 спереди равномерно на нижнюю часть тела в области поясницы, но не на саму поясницу. Но не только обливаниями холодной водой следует закаливать организм. Это можно делать еще и при помощи энергичных растираний тела грубым полотенцем, сильно смоченным в холодной воде. Это делается быстро, в течение 1—2 минут. Вытираться после этого нельзя и чтобы высохнуть нужно надеть белье на мокрое тело и заняться нетяжелыми физическими упражнениями. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Названы полезные заменители водыВода – это жизнь. Названі корисні замінники водиWas Sie über gynäkologische Operationen wissen müssenAus unterschiedlichen Gründen kann es sein, dass Frauen zu unterschiedlichen Zeitpunkten in ihrem Leben eine Operation durch einen gynäkologischen Chirurgen benötigen. Co powinnaś wiedzieć o chirurgii ginekologicznejKobiety mogą potrzebować operacji u chirurga ginekologa w różnych momentach życia z różnych powodów. What you need to know about gynecological surgeryWomen may need surgery from a gynecological surgeon at different times of their lives for different reasons. |
|||||||||
|