|
|||||||||
|
|
||||||||
16.02 - 20:48
Какие существуют три этапа беременности| Здоровье
В первый триместр появляются традиционные симптомы беременности, например, болезненная чувствительность молочной железы, токсикоз, быстрая утомляемость, частое мочеиспускание и др. Однако это не повод для паники!
Все будущие мамы предположительно знают, что им предстоит пережить и знают, что беременность условно разделяют на три этапа или триместра, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Первый этап беременности — первый триместр В это время у плода появляется сердцебиение, формируются конечности и примитивные рефлексы. Сбалансированная диета и регулярные занятия спортом — насущная необходимость на этом этапе, повышающая шансы рождения здорового ребенка. Лучше всего диету и распорядок тренировок составлять под наблюдением врача. Не забывайте ежедневно принимать фолиевую кислоту и витамин C. Второй этап беременности — второй триместр Хотите знать, что в это время происходит с ребенком в утробе? Во втором триместре у него начинают расти волосы! Волосяной покров помогает регулировать температуру тела, когда малыш появляется на свет. Также в этот период начинают развиваться органы чувств плода. Ребенок может слышать звуки внешнего мира и даже различать свет и тьму! По мере того, как второй триместр подходит к концу, будущая мама все чаще чувствует толчки ребенка. Третий этап беременности — третий триместр Один из секретов легкого и приятного протекания беременности — осведомленность женщины о каждом триместре и о том, что происходит с ее телом и малышом на каждом этапе беременности. Чем лучше осведомлена женщина, тем меньше страха перед беременностью и родами она испытывает. Совет: даты родов почти всегда условны и неточны. Не исключено, что рожать придется раньше или позже предполагаемого срока, поэтому не стоит зацикливаться на сроках — лучше направить энергию в мирное русло и наслаждаться беременностью. Помните, хорошее начало существенно облегчит протекание беременности на поздних сроках. Это означает, что без питательной диеты и регулярных занятий спортом в первом триместре просто не обойтись! Кроме того, если вы осведомлены о различных этапах беременности, вы можете гораздо лучше контролировать беременность, следить за своим здоровьем и здоровьем вашего малыша. Обладая информацией об этапах беременности, вы знаете, чего ожидать в течение первого, второго и третьего триместров беременности. Вы лучше подготовлены к возможным осложнениям беременности, знаете, каким должно быть питание в течение каждого триместра, какие упражнения полезны для ребенка, а какие ему могут повредить. Инф. lovebody.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|