|
|||||||||
|
|
||||||||
05.01 - 11:10
Правильное питание при дерматозе| Здоровье
Диета при дерматозе является крайне важной, поскольку в комплексе с другими лечебными мероприятиями она помогает избавиться от этого неприятного заболевания. Данная диета на время ее соблюдения подразумевает исключение из ежедневного меню таких продуктов как: копчёности, маринады, алкогольные напитки, мясо, жирные и жареные, острые блюда. На время нужно будет забыть и о фаст-фуде. Одним из правил этой диеты является ограничение употребления тех продуктов, которые содержат углеводы в особенности простые. Это, например такие блюда как: сахар, выпечка. Ограничить стоит также употребление следующих продуктов: кукуруза, клюква, зеленый перец, баранина, кролик, абрикосы, гречка, персики, а также индейка, картошка. Кроме того, рекомендуется пить жидкость как можно в большем количестве. В качестве напитков предпочтение следует отдавать очищенной воде, овощным, фруктовым сокам, морсам, не содержащим красителей и консервантов. В ежедневное меню необходимо включить различные овощи, мясо нежирных сортов, заливное, желе, а также морскую капусту, кисломолочные и молочные продукты и, конечно же, фрукты и ягоды, крупы (овсяная, манная, перловая и рисовая.). Разрешается: Запрещается: Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettes |
|||||||||
|