|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
31.12 - 11:25
Избавляемся от изжоги| Здоровье
.jpeg)
У тебя бывают неприятные ощущения в желудке: дискомфорт и жжение в верхней части живота? Возможно, тебя мучает изжога. Если такие симптомы тревожат тебя постоянно, то обязательно обратись к гастроэнтерологу. Чтобы избавиться от изжоги, нужно найти ее причину. Мы расскажем, почему бывает изжога и как с ней бороться. Беременность Беременных женщин часто мучает изжога. Это происходит из-за того, что растущий плод давит на желудок. Еще одна причина изжоги у беременных - гормональная перестройка организма. Совет: беременная женщина с изжогой может выпить немного молока или негазированной воды. Не стоит принимать лекарственные препараты. После родов симптомы изжоги исчезнут. Изжога после еды После употребления определенного вида пищи у тебя появляется изжога? Изжогу могут вызывать курение и алкоголь (особенно шампанские вина). Среди причин изжоги могут быть лишний вес и тесное белье. Совет: исключи из своего рациона те блюда, которые вызывают у тебя изжогу. Измени свой образ жизни, откажись от курения и употребления алкоголя. Если не хочешь кардинальных изменений, выпей после еды немного негазированной минеральной воды или полстакана молока. Пить нужно маленькими глотками. Постоянная изжога Если симптомы изжоги повторяются постоянно, срочно обращайся к гастроэнтерологу. Это может быть признаком того, что у тебя язва, грыжа пищевода или даже опухоль в желудке. Если долго не обращать внимания не изжогу, то кислота может разъесть пищевод и вызвать кровотечение. Народные средства от изжоги При изжоге полезно принимать отвар из ромашки или льняных семян. Ты можешь купить в аптеке ромашковый чай в одноразовых пакетиках. Чтобы самостоятельно приготовить отвар из ромашки, добавь в половину стакана кипятка 2-3 чайные ложки сушеной ромашки или 1 столовую ложку льняного семени. Дай отвару настояться 8-10 часов. При приеме разбавляй отвар кипяченой водой. Принимать отвар из ромашки нужно после еды, а отвар из льняного семени - перед едой. Чтобы снять изжогу, пожуй немного миндаля без кожицы. Для этого перед употреблением миндаль нужно обдать кипятком. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||