|
|||||||||
|
|
||||||||
31.12 - 10:10
Диета при мочекаменной болезни| Здоровье
Диета, выводящая уратные камни: Запрещаются богатые пуринами продукты: - печень, мясо молодых животных, мозги, почки, субпродукты, жирные сорта мяса, язык, телятина, цыплята; животные жиры (свиной, говяжий, кулинарный);мясные и рыбные консервы; - мясные и рыбные бульоны (в том числе различные виды заливного);вино, пиво. Жесткая вода с большим содержанием кальция также способствует выпадению уратов в осадок. Ограничиваются продукты: - рыба и бобовые; - пряности, чай, кофе, какао (в том числе шоколад), соль; - общее количество белка (в том числе растительного). Рекомендуются: - молочно-растительная диета; - дробное питание (5 раз в день) небольшими порциями; - щелочные минеральные воды (например, «Боржоми»). Примерное меню на один день: Завтрак: пшеничный пудинг с яблоками и морковью (150 граммов), одно яйцо, сваренное всмятку, некрепкий чай (одна кружка, около 250 мл). Второй завтрак: салат с растительным маслом из свежих овощей (разрешенных при диете), порция -200 граммов, отвар шиповника (одна кружка, около 250 мл). Обед: котлеты из картофельного пюре (150 граммов), молочный лапшичный суп (250 мл), кисель фруктовый (250 мл). Полдник: свежие груши (две штуки). Ужин: болгарские перцы, фаршированные отварным рисом и овощами (200 граммов), минеральная лечебно-столовая, негазированная вода (250 мл). На ночь: свежеприготовленный отвар пшеничных отрубей (250 мл). Диета при оксалатных камнях: Исключаются продукты, содержащие оксалаты: - какао, шоколад, свекла, сельдерей, шпинат, щавель, ревень, лист петрушки. Экстрактивные вещества (бульоны). Исключаются поливитамины и добавки, содержащие витамин "С". Ограничиваются продукты: морковь, зеленая фасоль, цикорий, лук, помидоры, крепкий настой чая. Говядина, курица, заливное, печень, треска. Продукты, содержащие большое количество витамина "С" - смородину, антоновские яблоки, редис. Разрешаются: брюссельская, белокачанная, цветная капуста, абрикосы, бананы, бахчевые, груши, виноград, тыква, огурцы, горох. Рекомендуются все виды круп. Периодически - картофельно-капустная диета. Слабощелочные минеральные воды (2 курса в год). Белый хлеб, растительное масло. Молочные продукты и мясо в первую половину дня. Необходимо увеличить потребление жидкости до2 лв сут. Примерное меню на один день: Завтрак . Винегрет со сметаной, чай с молоком, масло, хлеб, творог, вымоченная сельдь —20 г. Обед. Мясо отварное, запеченное, гречневая каша рассыпчатая, витаминные соки. Полдник. Суп овощной вегетарианский со сметаной, рыба отварная с отварным картофелем и морковью, квашеная капуста, компот из свежих фруктов. Ужин. Запеканка макаронная с творогом, капустные котлеты запеченные, компот фруктово-ягодный. Второй ужин . Кисель фруктово-ягодный, булочка. Диета при фосфатных камнях: Исключаются продукты, богатые кальцием: молоко и молочнокислые продукты (кроме сметаны и сливочного масла),копчености, острые закуски, мясные и рыбные соусы, пряности, какао, шоколад, алкоголь, кофе, зелень и бобовые, кроме брюссельской капусты и гороха. Ограничиваются: овощи и фрукты, способствующие ощелачиванию мочи, яйца, грибы, сметана. Рекомендуются: минеральные воды «Смирновская», «Нарзан» и т.п. А также: мясо и рыба в любом виде, макаронные и мучные изделия, кислые яблоки, клюква, брусника, красная смородина, мед, сладости, горох, брюссельская капуста, достаточное количество витамина А и Д в пище, обильное питье. Ориентировочное меню на один день: Завтрак: отварные макароны, запеченные со сметаной (150 граммов), подсушенный хлеб (два средних куска), морс из свежей или замороженной клюквы (205 мл). Второй завтрак: два кислых яблока среднего размера. Обед: борщ с постной говядиной (300 мл), котлеты гороховые обжаренные в растительном масле (150 граммов), кисель брусничный (250 мл). Полдник: булочка из постного теста, свежезаваренный шиповниковый чай (250 мл). Ужин: отварной бурый рис (100 граммов), запеченная курица (грудки), порция -150 граммов), морс из смородинового варенья (250 мл). Второй ужин: компот из сушеных кислых яблок (250 мл), хлебец зерновой. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Kwas: odkrywanie sekretów długowieczności z prostych składnikówW świecie, w którym tempo życia gwałtownie nabiera tempa, a rytm życia wydaje się nieubłagany, ludzie nieustannie poszukują sposobów na zachowanie zdrowia i długowieczności. |
|||||||||
|