|
|||||||||
|
|
||||||||
14.10 - 21:48
Смех, вода, сливки: все на борьбу с простудой| Здоровье
Медики предлагают несколько необычных методов борьбы с простудой. Подготовиться основательно, встретить врага, что называется, во всеоружии! А в борьбе со зловредными недугами, как известно, все средства хороши — даже самые нетрадиционные… Попробуйте некоторые из них. Может быть, они вам подойдут? Если болезнь все-таки вас одолела — легче перенести любое ОРВИ и грипп поможет восточный точечный массаж, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Чтобы освободиться от сильного насморка и головной боли при гриппе, чуть надавите и помассируйте в месте соединения переносицы и бровей, чуть выше — между бровями и у крыльев носа. При кашле и болях в горле помассируйте точку, расположенную во впадине между грудинной костью и ключицей. А справиться с простудной сонливостью, разбитостью и повысить общий тонус поможет массаж в точке, которая находится на возвышении у локтевого сгиба, на его наружной стороне. И смех и… вода Чаще говорите друг с другом о чем-то хорошем, позитивном, не позволяйте себе унывать и начинать день с плохих мыслей, — советуют психологи. Даже самый обычный анекдот и тот может помочь разрядить обстановку и улыбнуться. А если у вас накопилось много проблем и скверных мыслей, проведите своеобразный тренинг: выговорите все, что беспокоит, воде, льющейся из крана. Придя с работы или из какого-либо общественного места, непременно примите горячий душ — это успокоит, восстановит ваше дыхание, артериальное и кровяное давление и непременно улучшит настроение. Этот метод относится к так называемому водолечению. Лечение металлом Солнца много в яйцах и рыбе Больше всего витамина D в рыбьем жире, икре, кете, куриных яйцах, сливках, сметане. Таблетки — по назначению врача! Можно сдать кровь… Инф. medpulse.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ефективність тканинних масок для обличчя: захист і комфортУ зв'язку зі зростанням обізнаності про безпеку здоров'я під час пандемії COVID-19, використання тканинних масок для обличчя стало нормою в повсякденному житті. Zdrowe odżywianie: porady dietetykówPrawidłowe odżywianie odgrywa ważną rolę w utrzymaniu naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Gesunde Ernährung: Ratschläge von ErnährungswissenschaftlernDie richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Erhaltung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Healthy eating: advice from nutritionistsProper nutrition plays an important role in maintaining our health and well-being. Здоровое питание: советы от диетологовПравильное питание играет немаловажную роль в сохранении нашего здоровья и благополучия. |
|||||||||
|