25.09 - 14:28

Интенсивные упражнения полезны после пересадки сердца


 

Как сообщили датские ученые, упражнения высокой интенсивности лучше помогают пациентам после трансплантации сердца достичь более высоких уровней физической нагрузки и лучше контролировать давление, чем упражнения умеренной интенсивности.

Исследователи Университета Копенгагена изучили людей, получивших новое сердце: как влияют на них интервальные тренировки высокой интенсивности. Исследования показали, что высокая интенсивность упражнений, в течение нескольких минут на близкой к максимальной ЧСС, безопасна и более эффективна, чем умеренные физические нагрузки в разных группах пациентов с болезнью сердца.

Медики сравнили эффекты 12-недельных интервальных тренировок высокой интенсивности с продолжительными умеренными нагрузками у 16 стабильных пациентов после трансплантации сердца, которые жили с их новым сердцем более одного года. Автор наблюдений Christian Dall заявил, новые данные говорят о том, что реципиенты получают выгоду от такого тренинга значительно больше, чем от умеренной подготовки, которая была рекомендована сих пор.

Инф. nauka24news.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidet

Eine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann.
Подробнее »»

New research: how to avoid heart failure with ease

A recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure.
Подробнее »»

Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостью

Недавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности.
Подробнее »»

Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістю

Недавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності.
Подробнее »»

Какие яйца более полезны: куриные или перепелиные

Яйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua