Доказано: «тонкая» талия увеличит продолжительность жизни

Люди, запускающие размеры своей талии, подвергаются риску ранней смерти. К таким выводам пришли ученые из США после ряда исследований.

В эксперименте приняло участие 100000 человек. Наблюдение за ними помогло ученым определить связь между лишними сантиметрами в области талии и смертностью.

Эксперты учитывали многие показатели. Их интересовал общий индекс массы тела, объемы, образ жизни участников. До конца исследования произошло 14 тысяч смертей, 5 тысяч среди женщин и 9 среди мужчин.

Люди, которые погибли раньше всех отличались действительно большим объемом талии. Риску смерти больше остальных подвергались мужчины с обхватом талии более 120 см, а женская смертность увеличивалась после отметки 100 см.

Ученые сделали акцент на том факте, что ранняя смерть не всегда зависит от индекса массы тела. Даже те, у кого ИМТ не превышает норму, рискуют столкнуться с такой опасностью.

Специалисты связывают такие результаты с состоянием здоровья человека с большим объемом талии. Органы брюшной полости у полных людей часто покрываются жировой тканью, что представляет собой реальную угрозу жизни.

Подкожный жир не так опасен, как «ожирение» внутренних органов. Большая талия часто указывает на воспаление, вызванное высоким уровнем холестерина, болезнями сердца или диабетом.

http://healthystyle.info