|
|||||||||
|
|
||||||||
08.09 - 15:28
Очищение печени от алкоголя: советы специалистов| Здоровье
Алкоголь является неизменным спутником всех наших праздников, а его употребление не проходит бесследно: в первую очередь страдает главный фильтр нашего организма – печень. Чистка печени от алкоголя – это та процедура, к которой стоит прибегать после бурных застолий. Предлагаем вашему вниманию несколько очистительных рецептов. Рецепт № 1 (сосновые иголки, шиповник и луковая шелуха) Молодые сосновые иголки – 5 ст.л. Рецепт № 2 (томатный сок и рассол) Рецепт № 3 (четырехкомпонентный травяной сбор) Вода – 2 л Это время посвятите употреблению отвара овса. Для приготовления данного средства горсть неочищенных зерен залейте полутора литрами горячей воды и кипятите полчаса. Этот же отвар используйте для приготовления первых блюд. Такой курс (чередование трав и отвара овса) придется пройти еще дважды, не делая перерыва. Подобная интенсивная схема чистки не только великолепно очистит печень, но также избавит почки от камней. Рецепт № 4 (гепапротекторы и сорбенты) Обратите внимание: на протяжении всей чистки придется соблюдать строгую диету: противопоказано все жирное, соленое, сладкое, копченное и алкогольное. Питаться стоит дробно, очень маленькими порциями. В рацион можно включать пищу растительного происхождения: овощи, фрукты, злаки. Если нарушена работа пищеварительных органов, показана протертая пища. При нормальной работе желудка в обеденное меню можно включать нежирные сорта мяса и рыбы в отварном виде. Чай и кофе пить не рекомендуется – заместить их могут желчегонные травяные отвары. Пользу организму принесут кисломолочные продукты. Крайне важно соблюдать обильный питьевой режим – в приоритете находится негазированная питьевая вода, которая поможет вам вывести из организма вредные вещества. Минимальная длительность строгой диеты – 2 недели. Очищение печени от алкоголя в домашних условиях вполне осуществимо, но стоит помнить: никакие процедуры не вернут вам здоровья, если употребление спиртного войдет в привычку. Соблюдайте меру и будьте здоровы! Инф. slimdown.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Niebezpieczne substancje osłabiające mechanizmy obronne organizmuW dzisiejszym świecie niestety na stan naszego zdrowia wpływa wiele czynników, w tym także jego mechanizmy ochronne Небезпечні речовини, які ослаблюють захисні сили організмуВ сучасному світі, на жаль, багато факторів може впливати на стан нашого здоров'я, включаючи його захисні механізми. Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen ZutatenIn einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten. Важливість реабілітаційного обладнання для людей з обмеженими можливостямиУ сучасному світі питання допомоги інвалідам здебільшого спрямовані на покращення їхньої якості життя та інтеграцію в суспільство. Kvass: discovering the secrets of longevity from simple ingredientsIn a world where the speed of life is rapidly gaining momentum, and the rhythm of life seems relentless, people are constantly looking for ways to maintain their health and longevity. |
|||||||||
|