|
|||||||||
|
|
||||||||
07.09 - 07:44
Диета на морепродуктах для эффективного похудения| Здоровье
Если твоя цель не только сбросить лишние килограммы, но и улучшить самочувствие – ешь морепродукты. Морская капуста Кальмары Мидии Креветки Пример трехдневной диеты (блюда на выбор) Завтрак • Два ломтика хлеба с отрубями, несколько листьев салата, помидор, 50 г тунца в собственном соку. Обед • 150 г очищенных морепродуктов (креветок, крабов, моллюсков) и порция салата, заправленного лимонным соком. Ужин • 150 г запеченной белой рыбы, порция легкого грибного супа без масла. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Welche Lebensmittel können nicht aufgewärmt werdenGefährliche Folgen einer unsachgemäßen Lebensmittelverarbeitung können unsere Gesundheit gefährden, insbesondere wenn es um das Erhitzen bestimmter Produkte geht. Which foods cannot be reheatedDangerous consequences of improper food processing can threaten our health, especially when it comes to heating certain products. Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. Які продукти не можна повторно розігріватиНебезпечні наслідки від неправильної обробки їжі можуть загрожувати нашому здоров'ю, особливо коли мова йде про нагрівання певних продуктів. Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. |
|||||||||
|