|
|||||||||
|
|
||||||||
03.09 - 21:08
Очищение легких овсом: советы| Здоровье
Наши легкие постоянно подвергаются «атаке» вредных факторов: их засоряют пыль, смог городских улиц, табачный дым, вредные выбросы промышленных предприятий. Очищение легких овсом – этот тот метод оздоровления организма, который обязательно стоит взять на вооружение. Чем полезен овес? В овсе содержатся эфирные масла, крахмал, жиры и большое количество белков (полезные зерна поставляют нам незаменимые аминокислоты, такие как лизин и триптофан). Овес славится своими очистительными свойствами. Кроме того этот продукт улучшает работу желудочно-кишечного тракта и сердечнососудистой системы. Из-за того, что крахмал, содержащийся в овсе, усваивается медленно, полезную кашу из этого злака можно и нужно употреблять при сахарном диабете (благодаря этому уровень сахара остается стабильным). Регулярное ведение в рацион изделий из овса приводит в норму обменные процессы и очищает организм от вредных накоплений. Рецепты очищения Способ № 1 Стакан цельных зерен овса залейте полулитром коровьего молока и варите на очень слабом огне до уменьшения объема снадобья вдвое. Затем протрите через сито (получится кремовая масса сладковатого вкуса) и съешьте перед завтраком. Сварите еще две порции очистительного снадобья и примите перед обедом и ужином. Курс очищения занимает неделю. Процесс чистки легких может сопровождаться сильным кашлем, но это вполне нормально и не должно вас пугать. Способ № 2 Этот способ отлично очищает легкие и бронхи – его можно практиковать при запущенной форме пневмонии. Для приготовления снадобья стакан овса с шелухой помойте, залейте литром цельного молока и варите на слабом огне около часа. Снадобье процедите. Полученную жидкость пейте в горячем виде, добавляя натуральный мед и масло. Каждую порцию готовьте отдельно – жидкость быстро скисает. Принимать овсяное молоко стоит 2-3 раза в день на протяжении недели. Противопоказания к чистке легких овсом Очищение овсом и молоком не подходит людям, имеющим индивидуальную чувствительность к этим продуктам. Нельзя осуществлять такую чистку при сердечнососудистой и почечной недостаточности, а также при серьезных заболеваниях печени и желчного пузыря. Очищение легких овсом не занимает много времени, но при этом обеспечивает очень хороший результат. Перед курсом очищения обязательно посетите врача. Инф. slimdown.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Named useful substitutes for waterНазваны полезные заменители водыВода – это жизнь. Названі корисні замінники водиWas Sie über gynäkologische Operationen wissen müssenAus unterschiedlichen Gründen kann es sein, dass Frauen zu unterschiedlichen Zeitpunkten in ihrem Leben eine Operation durch einen gynäkologischen Chirurgen benötigen. Co powinnaś wiedzieć o chirurgii ginekologicznejKobiety mogą potrzebować operacji u chirurga ginekologa w różnych momentach życia z różnych powodów. |
|||||||||
|