|
|||||||||
|
|
||||||||
20.08 - 06:25
Экзотические фрукты для здоровья: гуава, рамбутан, питахайя, магический фрукт| Здоровье
Собираешься в сентябре в жаркие страны?
Тогда ты успеешь попробовать необычные фрукты, вкус и полезные свойства которых тебя приятно удивят.
Гуава без проблем потеснит апельсин, так как в ней содержится рекордное количество витамина С. С виду плод похож на яблоко, но его вкус напоминает грушу или айву. Благодаря наличию витаминов А, Е и группы В этот фрукт быстро восстанавливает силы и отлично тонизирует организм.
Питахайя относится к семейству кактусовых. Внутри плода, похожего на сосновую шишку красного цвета, находится сочная и сладковатая на вкус мякоть. При этом она, словно маком, усыпана мелкими зернышками.
Фрукт часто используют в самых строгих диетах, так как содержание калорий в нем очень низкое. Зато он богат калием и кальцием.
Магический фрукт по форме напоминает барбарис или кизил. Вот только в отличие от этих ягод имеет удивительное свойство. Небольшой плод содержит белок, который на время «отключает» восприятие кислого вкуса. Поэтому, попробовав после красной костянки, например, лимон или апельсин, ты сможешь ощутить только аромат цитруса. Уникальный фрукт очень популярен среди жителей Японии и Тайваня, особенно у сладкоежек, которые используют его в качестве натурального подсластителя.
Рамбутан на первый взгляд напоминает орех. Очистив его от волосатой кожуры, ты сможешь попробовать студенистую полупрозрачную мякоть, сладкую и очень сочную на вкус. Этому необычному фрукту, который можно встретить в Малайзии и Таиланде, приписывают множество полезных для организма свойств. Рамбутан улучшает состояние кожи, тонизирует, регулирует пищеварение и замедляет процесс старения. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|