|
|||||||||
|
|
||||||||
04.08 - 13:48
Кислородотерапия: чем полезно обогащение кислородом| Здоровье
Если воздух, которым мы дышим чистый, то он невидим и не имеет ни запаха, ни цвета, ни вкуса. Несмотря на то, что воздух нельзя увидеть, можно рассмотреть результаты его воздействия на людей и окружающие нас растения и животных, недаром жителей мегаполисов отличает землистый цвет лица. Уровень развития современных строительных технологий позволяет сделать помещение полностью изолированным от загрязненного воздуха города при помощи герметично закрывающихся дверей и окон. Однако этого недостаточно, так как в плотно закрытом помещении полностью нарушается воздухообмен необходимый для полноценной жизнедеятельности, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Воздух, которым мы дышим, состоит из кислорода (20%) и азота (80%). Каждый человек в среднем за одну минуту потребляет пол-литра кислорода, а в воздухе его содержится именно столько, сколько нужно. Если воздух прохладный, то возникает ощущение, что он более свежий, хотя на самом деле он такого же качества, что и теплый воздух, лишь плотность выше и пониженное содержание воды. Тот факт, что воздух современных городов содержит кислорода иногда почти в ДВА РАЗА МЕНЬШЕ НОРМЫ, сделал очень популярной кислородотерапию, то есть дополнительное обогащение наших организмов кислородом. На сегодняшний день известно несколько путей избавления от кислородной недостаточности. Кислородотерапия: кислородные ингаляции Однако прежде всего кислородные ингаляции показаны при нарушениях работы органов дыхания, таких как астма, бронхит, пневмония, туберкулез, отек легких и т.п., а также при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Кислородные ингаляции хорошо зарекомендовали себя при интоксикациях, отравлениях газом, удушьях, при шоковых состояниях и при нарушениях деятельности почек. Часто назначают кислородные ингаляции при нервных расстройствах, обмороках и ожирении. Сама процедура ингаляции – это применение кислородной маски или специальных трубок, продолжающееся не менее 10 минут, а иногда и довольно продолжительное время.
Обычно подобная процедура выполняется в медицинском учреждении, но можно делать ингаляции и в домашних условиях. Для этого достаточно приобрести в аптеке кислородный баллон, он может быть емкостью от 5 до 14 литров. Содержание кислорода в нем может быть от 30% до 95%. Баллоны снабжены специальными распылителями, которые могут быть введены как в рот, так и в нос. Если проводить процедуру 2-3 раза в день, то одного баллона (5 л) хватит приблизительно на 5 дней. Нельзя делать кислородных ингаляций больше, чем рекомендовал врач, так как слишком высокая концентрация кислорода может спровоцировать помутнение хрусталика глаза, патологические процессы в легких, и даже, по мнению некоторых ученых, стать причиной развития раковых клеток. Кислородотерапия: кислородный концентратор К примеру, кислородный концентратор 7F выделяет в окружающую среду столько кислорода, сколько производят три больших дерева. Современный кислородный концентратор снабжен таймером и регулятором, который показывает концентрацию распыляемого кислорода. Это очень важно, так как передозировка кислорода опасна для здоровья человека, его в воздухе не должно быть более 20%. Повышенное содержание кислорода может вызвать судороги, сухой кашель, загрудинные боли, сухость во рту, а также нарушение терморегуляции организма. Для более точного отслеживания концентрации кислорода в крови существует прибор пульсоксиметр, который удобен в использовании, компактен и поможет каждому избежать возможных неприятных последствий. Кислородотерапия: кислородная мезотерапия Кислородотерапия: баротерапия
Кислород под повышенным давлением способен не только снять усталость, укрепить иммунитет и повысить работоспособность, но также и ускорить заживление ран, и даже справиться с такими хроническими заболеваниями, как ишемическая болезнь сердца, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, облитерирующий эндартериит, ишемия сетчатки глаза и другими. Кислородотерапия: кислородные ванны Процедура принятия кислородной ванны приятная и расслабляющая, температура воды в такой ванне приблизительно 35-37°С. Кислородотерапия: кислородные коктейли Показаны кислородные коктейли при язвенных болезнях, гастритах, колитах и других заболеваниях. В первую очередь кислородный коктейль оказывает положительное влияние на желудочно-кишечный тракт, он также способствует похудению, избавляет от синдрома хронической усталости, способствует нормализации сна, кровяного давления, укрепляет иммунитет, выводит из организма токсины и повышает работоспособность. Можно приготовить кислородный коктейль самостоятельно, для этого достаточно приобрести в аптеке баллончик с медицинским кислородом и набором необходимых элементов. Приготовив коктейль, его нужно будет разбавить жидкостью по вашему вкусу, это может быть сок, травяной чай и т.п. Несмотря на то, что польза кислородных коктейлей бесспорна, перед их употреблением нужно проконсультироваться с врачом, так как активное действие кислорода противопоказано при некоторых заболеваниях, в первую очередь ограничения относятся к проблемам с желудком. Кислород бесспорно полезен и абсолютно безопасен в своем натуральном проявлении: в парковой зоне или в лесу, особенно в хвойном, так что всегда есть возможность насладиться кислородотерапией, просто прогуливаясь и вдыхая чистый и свежий воздух. Инф. inflora.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|