|
|||||||||
|
|
||||||||
24.07 - 22:51
Как правильно чистить зубы с брекетами| Здоровье
Брекеты помогают выровнять линию зубов, но, к сожалению, носить их нужно достаточно долго. В этот период уход за ротовой полостью приобретает особое значение - скобочки, приклеенные к каждому зубу, существенно затрудняют этот процесс. Как чистить зубы с брекетами? Мы ответим на этот вопрос. Основные рекомендации При ношении брекет-систем рекомендуется отказаться от липкой, жесткой и вязкой пищи – она способствует искривлению дуг и усложняет чистку. Стоматологи предлагают при наличии брекетов чистить зубы не дважды, а трижды в день, выделяя на процедуру 10 минут. Во время чистки нужно уделять внимание не только поверхности зубов, но и промежуткам между зубами, брекетами и дугами. Рекомендуется использовать зубные пасты, содержащие фтор и кальций – они восполняют дефицит минералов и укрепляют эмаль. Важно позаботиться о гигиене рта во время поездок на природу или при посещении ресторана (рекомендуется носить с собой зубную нить или специальный ершик). Удалить остатки пищи нужно в течении 10-15 минут, пока не началось ее активное разложение. Еще один весомый довод в пользу срочности: пища, застрявшая под брекетами, может стать причиной конфуза. Специальные средства для чистки зубов Зубные нити (флоссы) Ортодонтические флоссы (зубные нити) оснащаются жестким кончиком, с помощью которого они легко проникают между зубами и под дугу. Материал нити пропитывается укрепляющим зубную эмаль средством. Ершики, как и нити, позволяют очистить промежутки между зубами. Важно заменять ершики по мере износа щетинок. Как правильно чистить зубы с брекетами Первой стоит чистить верхнюю челюсть. Вначале очищается внешняя поверхность зубов, на которой закреплены брекеты – осуществляется это с помощью горизонтальных движений вдоль дуги брекет-системы. Такую же процедуру нужно повторить на нижней челюсти. Однопучковая щетка позволит тщательно почистить каждый брекет и пространства, прилегающие к нему, а также десенную бороздку и прикорневые части зубов. Далее нужно ершиком почистить межзубные промежутки и пространство под дугой. В процессе работы рекомендуется осуществлять возвратно-поступательные и вращательные движения. Дальнейшая чистка ничем не отличается от обычной, осуществляемой при отсутствии брекетов. Завершить чистку нужно использованием зубной нити. Чтобы почистить зубы флоссом требуется зажать концы нити между указательным и большим пальцами каждой руки, натянуть ее и ввести между зубами, совершая движения, напоминающие распиливание. Чтобы вытащить нитку, ее нужно поднять к верхнему участку зуба. Такую чистку стоит осуществить для всех зубов. Участок нити, применявшийся для чистки одного зуба не должен использоваться повторно – длины нити достаточно для обработки всех зубов. Резкие движения и сильное надавливание недопустимы – излишне усердствуя, можно сломать элементы брекет-системы. После осуществления всех манипуляций можно прополоскать рот теплой водой с добавлением фтористого ополаскивателя. Профессиональная чистка зубов Как чистить зубы с брекетами? Поначалу эта процедура будет вызывать определенные трудности, но со временем она войдет в привычку. Если у вас возникнут вопросы по использованию специальных приспособлений, не постесняйтесь проконсультироваться с врачом. Инф. slimdown.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|