|
|||||||||
|
|
||||||||
23.07 - 08:10
Как быстро охладиться без кондиционера: 15 способов| Здоровье
С приходом жары советы, как быстро охладиться, стали особенно популярными. Что делать, если тебе очень жарко? Читай наши советы и выбирай те, которые подходят больше всего. Как быстро охладиться: лучшие способы 1. Съешь мороженое, выпей прохладный йогурт, кефир, съешь охлажденные фрукты или что-то еще прохладное. 2. Выпей стакан прохладной воды. 3. Приложи прохладный компресс ко лбу или к запястьям – влажное полотенце или пару кубиков льда, завернутых в полотенце. 4. Выпей горячий мятный чай – охлаждение произойдет за счет перепада температур и потоотделения, удвоившись охлаждающими свойствами мяты. 5. Подержи руки и ноги в прохладной воде. 6. Просто оботрись прохладной водой. 7. Прими летний душ. 8. Намочи волосы, пока они не высохнуть, тебе точно будет прохладнее. 9. Намочи футболку или блузу. 10. Устрой в помещении сквозняк. 11. Если нет кондиционера, возьми вентилятор и поставь перед ним миску с холодной водой, а еще лучше тарелку с кубиками льда. 12. Сними всю одежду из синтетических тканей, замени ее на хлопчатобумажную или льняную. 13. Спрячься в кирпичном доме, там прохладнее и без кондиционера. 14. Взбрызни лицо охлажденной термальной водой. 15. Съешь что-то с карри, потому что все восточные жгучие приправы расширяют сосуды, за счет чего и ускоряется кровоток, помогая нашему организму охладиться. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettes |
|||||||||
|